هل الكركديه مضر للحامل؟

الكركديه، بأزهاره النابضة بالحياة على شكل بوق وتاريخه الغني، ليس فقط إضافة جميلة للحدائق ولكنه أيضًا نبات قيم في عالم الصحة والعافية. هو مشروب عشبي شائع مصنوع من كؤوس زهرة الكركديه المجففة. 

الكركديه، المعروف علميًا باسم Hibiscus sabdariffa، هو نبات مزهر ينتمي إلى عائلة الخطمي. وهو مشهور بتطبيقاته المتنوعة وفوائده الصحية العديدة. فيما يلي بعض الاستخدامات والمزايا الرئيسية للكركديه:

• الإستخدام في الطهي: تُستخدم بتلات الكركديه في إبداعات الطهي المختلفة في جميع أنحاء العالم. يضيف نكهة لاذعة وحمضية إلى الأطباق والمشروبات.

• الخصائص الطبية: يحتوي الكركديه على مضادات الأكسدة، مما يجعله علاجًا طبيعيًا لمجموعة واسعة من المشكلات الصحية.

• صحة الجلد: تُستخدم مستخلصات الكركديه عادةً في منتجات العناية بالبشرة نظرًا لقدرتها على تعزيز صحة البشرة وتوهجها.

• العناية بالشعر: يمكن أيضًا وضع الكركديه على الشعر لتعزيز نمو الشعر وتقليل تساقطه.

استخدام الكركديه أثناء الحمل

الحمل فترة حساسة، وكثيرًا ما تطلب الأمهات الحوامل إرشادات حول خياراتهن الغذائية. ورغم أن الكركديه معروف بفوائده الصحية، إلا أنه يجب تناوله بحذر أثناء الحمل. ويُنصح بالحد من تناول شاي الكركديه أثناء الحمل بسبب قدرته على خفض ضغط الدم وارتباطه بانقباضات الرحم، والتي قد تكون ضارة. 

إقرأي أيضاً: فوائد الكركديه للبشرة لا تنتهي!