ابر اوزمبك للتنحيف: أخصائية التغذية جانين عوض تجيب عن الأسئلة المتعلقة بها
ابر اوزمبك للتنحيف، هل سمعت عنها؟ قرأت مقالات عن كم كيلو تنزل ابر التنحيف اوزمبك وكيف غيرت حياة كثيرات؟! قد يبدو لك الموضوع مثيرًا ومشجعًا كون مشوار خسارة الوزن يعتبر صعبًا للغاية ويحتاج الكثير من الإلتزام إلا أن أخذ الأدوية والإبر قد يكون له آثار سلبية بعيدة الأمد على صحتك. من هنا، توجهنا الى أخصائية التغذية جانين عوض جميّل لتجيبنا عن الأسئلة الشائعة التي تتعلق بهذا الموضوع:
بدايةً جانين، ما هي ابر اوزمبك ولم نالت هذه الضجة في هذه الفترة بالتحديد؟
هي حقن اسبوعية تساعد على تخفيف معدل السكر بالدم بمساعدة البنكرياس على افراز كمية انسولين اكثر. لم يتم تأكيد مفعولها لخسارة الوزن إلا أن الكثير من الاطباء باتوا ينصحون بها لهذا السبب.
نالت هذه الضجة بين الناس كونها تُبطئ تخزين المأكولات الدسمة عبر الجهاز الهضمي فتساعد على الشعور بالشبع بوقت اسرع، لفترة أطول وبكمية مأكولات اقل.
اقرئي ايضًا:اتبعي طريقة نادين نجيم لخسارة الوزن الزائد
تُخسر ابر اوزمبك الكيلوغرامات لكن ما هي اضرارها اذا لم تكن المرأة مريضة سكري؟
تُخسر الوزن أكيد! لكن أضرارها على المرأة كثيرة خاصةً إذا لم تكن مريضة سكري إذ ردّات فعلها السلبية العادية هي التقيؤ، الإسهال، الإمساك وأوجاع في البطن لكن تطور الحالة ممكن أن يؤدي الى إلتهاب في البنكرياس وقصور في الكلى لأن مفعولها أسرع من حبوب السكري.
هل تسبب ابر اوزمبك استعادة الوزن الذي خسرته المرأة خلال أخذها؟
عدّة دراسة تؤكد أن استعادة الوزن بكمية اكبر بعد التوقف عن استخدام ابر اوزمبك أكيدة ويسمى ذلك بالـ Weight Rebound لأن الإمتناع عن تناولها يزيد طلب الجسم للسكر حتى يخفف من شعور الجوع وبالتالي يخزّنه.
ألا تعتقدين أن الأدوية التي تساعد على خسارة الكيلوغرامات قد تكون دافعًا في أول الرجيم للإستمرار فيه، خاصةً إذا كانت المرأة تعاني من الوزن الزائد بكمية كبيرة؟
اعلم كأخصائية تغذية بأن خسارة الوزن قد تكون صعبة لدى المرأة إضافةً الى اعادة اكتساب ثقتها بنفسها إلا أن المشكلة أكبر من الادوية القاطعة للشهية كونها تنزل الوزن إلا أن حلها مؤقت. فالصحيح هو تغيير العادات السيئة والمحافظة عليها.
ما هي نصيحتك للأشخاص الذين يرغبون بخسارة الوزن السريع؟
كل شيء له ثمن وخسارة الوزن ليست بلعبة لانها مرتبطة بالصحة والمهم هي أن تكون النتيجة طويلة ودائمة. نصيحتي لك: غيّري من عاداتك السيئة وامتنعي عن خسارة الوزن العشوائية لأنه مشوار حياة ومن الضروري التعايش معه.
اقرئي ايضًاخسارة الوزن بسرعة ليست الحلّ وإليك الخطوات البديلة الواجب اتّباعها