رجيم ورشاقة

إنتبهي! معطر الجو يؤذي صحة عائلتك… إليك البدائل الأقل ضرراً

معطرات الجو لا تخلو من المخاطر الصحية. هذا ما كشفته مجلة “60 مليون مستهلك” الفرنسية.

اقرئي آلام الرأس في رمضان… الأسباب والعلاج!

فقد أشارت في أحد أعدادها التي صدرت هذا الشهر إلى أن معطرات الجو التي تحتوي على الزيوت الأساسية قد تلحق أيضاً الضرر بالصحة.

وقبل الوصول إلى هذه النتيجة أجرى باحثون دراسة على 17 منتجاً معطراً. ولفتوا إلى أن تلك المعطرات تلوث الجو داخل المنزل. والسبب أنها تحتوي على جزيئات مثيرة للحساسية، ما يعني أنها تؤثر سلباً على صحة الجهاز التنفسي لدى كل أفراد العائلة.

ولفتوا إلى أنه لا تتم عادة الإشارة إلى أسماء هذه المكونات على العبوة وأن بعض الأنواع تخدع المستهلك من خلال شعار “طبيعي”.

اقرئي 8 نصائح ليمر شهر رمضان من دون أن تكتسبي الوزن

بدائل صحية

إذا أردت تعطير أجواء منزلك وإزالة الروائح المزعجة منه من دون أن تعرضي صحتك وصحة أفراد عائلتك للخطر، ننصحك بأن تستبدلي تلك المعطرات بحيل أقل ضرراً.

1 التهوئة: من الضروري أن تقومي بتهوئة منزلك يومياً. ولهذا افتحي نوافذه في الصباح والمساء لمدة 15 دقيقة في كل مرة.

 2 تغيير كيس المكنسة الكهربائية: هذا يمنع صدور الروائح المزعجة منه. ولهذا احرصي على تبديل أو إفراغ الكيس الذي تتجمع فيه الأوساخ قبل استخدام المكنسة. كذلك يمكنك أن تنظفي رأسها بقطعة قماش مبللة بالماء لتزيلي عنها الغبار.

اقرئي خبر سار … هذه الأطعمة الـ 7 تساعدك على الحمل

 وإليك هذه الحيلة: ضعي على قطعة صغيرة من الورق بضع نقاط من زيت الليمون الأساسي وقومي بشفطه بواسطة المكنسة الكهربائية. وهكذا يمكن الرائحة أن تنتشر في منزلك عندما تقومين باستخدامها.

3 لا تنسي إفراغ سلة المهملات بانتظام. فهذا يمنع انتشار روائحها الكريهة داخل منزلك. كذلك لا تنسي أن تنظفي السلال الفارغة بالقليل من الخل الأبيض الممزوج مع الماء الدافئ.

وإليك هذه الحيلة: عندما تقومين باستبدال كيس النفايات، ضعي في الكيس الجديد ملعقتي طعام من بيكربونات الصودا. ويمكنك أن تضعي بضعة قشور ليمون في سلة المهملات.

4 لا تراكمي الملابس المتسخة

احرصي على غسل الملابس بانتظام ولا تدعيها تتراكم لأنها تسبب انتشار الرائحة الكريهة في منزلك.

اقرئي لا تقعي في الأخطاء، بل طبّقي حمية رمضانية صحية

5  عطري للسجاد والموكيت

لتمنعي صدور الروائح المزعجة عنها، رشي عليها القليل من بيكربونات الصودا لمدة ليلة كاملة قبل أن تنظفيها بالمكنسة الكهربائية في اليوم التالي.

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية