كيف يمكن تطبيق علاج الزكام بالليمون؟
الليمون مفيد لبعض من المشاكل الصحية من تنظيف الكلى ، وحمايتها من تكون حصوات الكلى ، إلى قلوية الدم. معظم العلاجات المنزلية لعلاج البرد أو الأنفلونزا عبارة عن مزيج بسيط من عصير الليمون والأطعمة الأخرى. لذا كيف يمكنك تطبيق علاج الزكام بالليمون وفي المنزل للتخلص من أعراض الزكام المؤلمة والمزعجة؟
الليمون لعلاج احتقان الصدر
عن طريق غلي ليمونة كاملة مقطعة ونصف بصلة في نصف لتر من الماء ، يمكنك صنع مغلي يساعد على شق وتقليل المخاط في الصدر. يصنع هذا الخليط مشروباً يجب تناول كوب واحد منه عدة مرات في اليوم ، لتجفيف الاحتقان والتهاب الجيوب الأنفية. إنه مرير جدًا ويمكن تحليته بكمية صغيرة من العسل.
الليمون لتخفيف إلتهاب الحلق
يُعد تقطيع الليمون إلى شرائح وغليه في كوب واحد من الماء لمدة 8 دقائق علاجاً فعالاً لتهدئة السعال. بمجرد أن يبرد الخليط وإزالة اللب ، أضيفي ملعقتين كبيرتين من الجلسرين وقلبي المزيج. بعد 10 دقائق أضيفي ملعقة كبيرة من العسل ثم خذي رشفة كلما دعت الحاجة لتخفيف ألم الحلق الناتج عن البرد والزكام.
الليمون لعلاج السعال
مزيج من عصير الليمون والعسل معًا في وعاء صغير يوفر علاجًا بسيطًا وسريعًا للسعال والتهاب الحلق أثناء الإصابة بالزكام حيث يساعج العسل مع الليمون على تهدئة الدغدغة والحكة وتثبيط السعال.
الليمون مشروب لتخفيف الزكام
يمكن الشفاء من الزكام أسرع مع هذا المشروب الدافئ والعسل والزنجبيل ويتكون من ليمونتين وعصير التفاح مع ملعقتين من الزنجبيل المفروم وقشر البرقتال مع ملعقتين من السكر.في وعاء كبير ، أضيفي عصير التفاح والليمون والزنجبيل وقشور البرتقال والعصير والعسل.ثم أغلي المزيج واتركيه على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم قولي وداعا للزكام.
اقرئي أيضاً:
