حضري مشروبات لتنظيف الرحم وقت الدورة الشهرية

هل تعانين من تشنجات مؤلمة أو فقدان دم مفرط أثناء الدورة الشهرية؟ إذًا يشير جسمك إلى مشكلة صامتة تؤثر ببطء على صحتك الإنجابية. إلقاء اللوم على متلازمة تكيس المبايض أو متلازمة تكيس المبايض أو التغيرات الهرمونية، يحتاج جسمنا إلى التخلص من السموم بشكل صحي من وقت لآخر، ومثل الأعضاء الحيوية الأخرى مثل الكبد والكلى، يحتاج الرحم أيضًا إلى التخلص من السموم، وإليك مشروبات لتنظيف الرحم وقت الدورة:

تنظيف الرحم وقت الدورة الشهرية

الرحم هو في الأساس العضو التناسلي الأنثوي الرئيسي الموجود في منطقة الحوض، بين المثانة والمستقيم. ويتصل الرحم بالمبيضين من خلال قناة فالوب. يقوم المبيضان بإنتاج البويضات، والوظيفة الرئيسية للرحم هي حمل الطفل ورعايته. كلمة تطهير يمكن أن تذكرك على الفور بإزالة السموم من الكبد أو الكلى أو الجهاز الهضمي، ولكن مثل هذه الأجزاء الحيوية من الجسم، يحتاج الرحم أيضًا إلى تطهير صحي من وقت لآخر لضمان صحة إنجابية صحية وخالية من المتاعب ودورات الحيض.

مشروب خاص لتنظيف الرحم

لإعداد هذا الشاي البسيط لتنظيف الرحم، أحضري مقلاة وضعي ½ ملعقة صغيرة من بذور الكمون ، ½ ملعقة صغيرة من بذور الكروم ، ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل الجاف 1 ملعقة صغيرة من السمن.
قومي بطهي هذه البذور والسمن حتى يتحول لونها إلى اللون الذهبي قليلاً، ثم اسكب كوبًا واحدًا من الماء وأضيفي قطعة صغيرة من الجاجري أو قصب السكر.
اطهي هذا المزيج حتى يتقلص إلى النصف، ثم صفي الشاي واشربيه دافئًا.
وفقًا لخبراء الأيورفيدا، اشربي هذا المزيج لمدة 7 أيام بانتظام لمدة 10 أيام قبل الدورة الشهرية للحصول على دورة شهرية سلسة.

اقرئي أيضاً:  هل الم الثدي قبل الدورة مقلق؟