صحة ورشاقة
03.03.2015
الفجل الحار يقتل الفيروسات
صحة ورشاقة
03.03.2015
أشار بعض خبراء التغذية من ألمانيا أن للفجل الحار العديد من الفوائد الصحية على جسم الانسان وأهمها محاربة البكتيريا والفيروسات، كما أنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين "ج" والبوتاسيوم والكالسيوم.
كما أوضح الخبراء أنه يجب غسل الفجل جيداً قبل الاستخدام، ثم تقشيره وتناول ثمرته البيضاء أو مزجه مع عصير الليمون واستعماله كصلصة مع الطعام.