هل تساءلت يوماً عن البلد الذي يتمتع شعبه بصحة ممتازة ويعيش أفراده لوقت طويل؟ ستتفاجئين حين تعرفين أنها إيطاليا، إذ حلت في صدارة البلدان الأكثر صحة في العالم، وفقا لمؤشر “بلومبرغ” للصحة العالمية، والذي ضم 163 دولة.
فالطفل المولود في إيطاليا يعيش عمراً طويلا يفوق الـ80 عاماً، كما أنّ الإيطاليين يعيشون في وضع صحي أفضل من الأميركيين والكنديين والبريطانيين، الذين يعانون جميعاً من ارتفاع ضغط الدم والكولسترول والمشاكل النفسية.
وقال آدام درونوسكي، مدير مركز التغذية الصحية العامة في جامعة واشنطن، إن استهلاك الإيطاليين للمنتجات الطازجة والفاكهة واللحوم الخالية من الدهون والأسماك، بالإضافة إلى الخضروات وزيت الزيتون، يساعدهم في الحفاظ على صحتهم والبقاء بمنأى عن الأمراض.
وقد تم تصنيف كل بلد وفقاً لعدة مؤشرات، مثل متوسط العمر المتوقع وأسباب الوفاة والمخاطر الصحية التي تتراوح بين ارتفاع ضغط الدم والتدخين، وصولاً إلى سوء التغذية ووفرة المياه النظيفة وغيرها.
وجاءت كل من أيسلندا وسويسرا وسنغافورة وأستراليا ضمن المراتب الخمس الأولى.
إقرئي أيضاً: للصورة المثالية حــــيـــــل فــــي الــــمـــاكــــيــــاج ، شقيقات كويتيّات يقدمن مستحضرات تجميل فاخرة ، 7 نصائح لتميّزي فـي تطبيق كريم الأساس ، نصائح تحافظين من خلالها على رطوبة بشرتك هذا العام ، جويل مردينيان: جمال المرأة العربيّة يكمن في صحة بشرتها وشعرها!
