قشر الليمون لحرق الدهون

يتميز الليمون بالعديد من الفوائد الصحية، كما أن قشر الليمون يساعد في خسارة الوزن وحرق الدهون خاصة بمنطقة الأرداف والأفخاذ، ويخلص الجسم من الغازات ويعمل على تطهير الجهاز الهضمي.

اليك طريقة استخدام قشر الليمون للتخلص من الوزن الزائد:

قومي بعصر كيلو من الليمون وإحتفظي بالقش.

اغلي قشر الليمون في 2 ليتر من الماء لمدة نصف ساعة، وتخلصي من القشر المغلي.

اخلطي عصير الليمون والماء المغلي بقشر الليمون في زجاجة واحتفظي بها في الثلاجة.

تناولي هذا المزيج قبل أي وجبة بربع ساعة ولمدة 3 أشهر.

Normal
0

false
false
false

EN-US
X-NONE
AR-SA

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Table Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0in 5.4pt 0in 5.4pt;
mso-para-margin-top:0in;
mso-para-margin-right:0in;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0in;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:”Calibri”,”sans-serif”;
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}