الفيتامين E مكوّن لا تعرف كثيرات أهميته للبشرة

في عالم العناية بالبشرة، يكثر الحديث مؤخراً عن المكوّنات الطبيعية التي تُعرف كل منها بفوائدها المتعدّدة والمختلفة على البشرة. فبعيداً عن العناصر الكيميائية، باتت المرأة اليوم تفضّل تعزيز صحّة بشرتها بمكوّنات تثق بها وبآثارها الإيجابية.

ولكن، على الرغم من أنّنا نسمع كثيراً عن المكوّنات الطبيعية والفيتامينات، لا يزال البعض منها لا يلقى الاهتمام اللازم أي لا زلنا غير مطّلعات على عدد من المكوّنات الضرورية للبشرة.

ففيما يكثر الحديث مثلاً عن أهمية الفيتامين أ أو الريتينول وعن أهمية الفيتامين سي بالنسبة إلى البشرة، قليلات منّا يعرفن أنّ للفيتامين E أيضاً فوائد متعدّدة في هذا الإطار.

لنتعرّف أكثر على هذا الفيتامين أولاً!

الفيتامين E هو مجموعة مركّبات قابلة للذوبان في الزيوت وذات خصائص مضادة للأكسدة. ومن الأسماء التي يشتهر فيها أو التي يظهر بها على قائمة المكوّنات، نذكر Tocopherol أو Tocopheryl Acetate. ويدخل هذا الفيتامين إلى تركيبات كثيرة من مستحضرات العناية بالبشرة، حتّى أنّه يجتمع أحياناً مع الفيتامين سي في السيرومات لتعزيز الخصائص المضادة للأكسدة.

فما هي فوائده على البشرة؟

بالنسبة إلى فوائده على البشرة، يمكن تلخيصها كالآتي:

  • الحفاظ على ترطيب البشرة
  • علاج الالتهابات وما ينتج عنها من احمرار وحكة
  • المساعدة في علاج الحروقات وندوب الجروحات
  • تجنّب ظهور علامات التمدّد
  • الحماية من آثار التعرّض لأشعة الشمس
  • حماية البشرة من التلوّث حولها

ما هي المستحضرات التي تغتني بالفيتامين E؟

من منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الفيتامين E، نذكر:

مرطّب الوجه Vitamin E Face Moisturizer من Malin + Goetz

كريم العيون Moisture Surge Eye 96-Hour Hydro-Filler Concentrate من Clinique

سيروم C E Ferulic من SkinCeuticals

كريم الترطيب Tamanu Moisturizing Cream من Shiffa Beauty

انتبهي!

في حال كانت بشرتك دهنية، انتبهي إلى كمية الفيتامين E التي تستعملينها، لأنّه الفيتامين هذا يُعتبر من العناصر التي تعزّز ظهور البثور وحب الشباب.

اقرئي أيضاً: لمحاربة الشيخوخة ابحثي عن هذه المكوّنات في كريمات الوجه