أفضل علاج قلة دم الدورة الشهرية!

إن فهم ما هو "طبيعي" للدورة الشهرية سيساعدك على تحديد ما إذا كانت دورتك الشهرية خفيفة بالفعل. تأتي الدورة الشهرية عندما يتساقط بطانة الرحم من خلال عنق الرحم والمهبل، وعادة ما يكون ذلك على أساس شهري.

عادة ما تكون دورتك الشهرية ثابتة من حيث عدد الأيام ومستوى التدفق. وعادة ما تأتي الدورة الشهرية لدى النساء كل 21 إلى 35 يومًا. يمكن أن يتراوح تدفق الدورة الشهرية بين يومين وسبعة أيام. ومع ذلك، يمكن أن تتغير دورتك الشهرية بمرور الوقت وبسبب ظروف مختلفة. على سبيل المثال، إذا كنت حاملاً، فلن تمر بدورة شهرية لأن بطانة الرحم لن تنفصل.

قد تشعرين بالقلق بشأن الدورة الشهرية الخفيفة إذا:
•   نزفت لمدة أقل من يومين
•   نزفك خفيف للغاية، مثل النزيف الخفيف
•   فُوِّتت دورة شهرية منتظمة واحدة أو أكثر
•   تمرين بدورات شهرية خفيفة أكثر من الدورة الشهرية النموذجية التي تتراوح من 21 إلى 35 يومًا

تذكري أنك قد تمرين بدورة شهرية غير عادية دون سبب معين، لكن لا يزال يتعين عليك إخبار طبيبك. يمكنه المساعدة في تحديد أي أسباب أساسية قد تؤثر على دورتك الشهرية والنزيف المهبلي.

قد تكون الدورة الشهرية الخفيفة لديك ناجمة عن أحد العوامل العديدة. وقد تكون حالة لمرة واحدة. إذا استمرت الدورة الشهرية الخفيفة لديك أو واجهت أي أعراض مزعجة، فقد تحتاجين إلى مزيد من العلاج.

سيناقش طبيبك الأسباب المحتملة للدورة الشهرية الخفيفة لديك ويفحصك بحثًا عن حالات مختلفة لتحديد خطة العلاج المناسبة.

يمكن علاج الدورة الشهرية الخفيفة المستمرة والمشكلية بتغييرات في نمط حياتك والأدوية. في بعض الأحيان، يمكن أن يساعد استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية في جعل دورتك الشهرية أكثر انتظامًا. إذا كانت الدورة الشهرية الخفيفة لديك علامة على شيء أكثر خطورة، فقد يشمل العلاج أدوية أخرى أو تدخلات أخرى.

إقرأي أيضاً: علاج صداع الدورة الشهرية بالاعشاب!