هل من الآمن إعطاء البابونج للاطفال؟

يُعرف شاي البابونج بخصائصه المهدئة، لذا يمكنك تحضير كوب منه إذا كنت تشعرين بالقلق أو تعانين من مشاكل في النوم. إذا كنت تحبين تناول كوب من الشاي لتهدئة نفسك، فمن الطبيعي أن تتساءلي عما إذا كان له نفس التأثير على طفلك. ولكن إليك السؤال: هل هو آمن إعطاء البابونج للأطفال؟

كيفية استخدام شاي البابونج للأطفال

يعتبر البابونج مكونًا عشبيًا. ومع ذلك، لا يعني هذا أنه يمكنك إعطاء طفلك أي كمية من شاي البابونج. قد يكون الإفراط في تناول شيء مفيد ضارًا. والحقيقة هي أنه إذا كنت تعطي طفلك شاي البابونج لأول مرة، فلا توجد طريقة لمعرفة كيفية تفاعله. لذا - أولاً وقبل كل شيء - قبل تجربة أي مكون عشبي، تحدث مع طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان آمنًا لطفلك.
ضعي في اعتبارك أن شاي البابونج غير موصى به للأطفال دون سن 6 أشهر. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية حصريًا للرضع خلال الأشهر الستة الأولى. يمكنك تقديم شاي البابونج عند تقديم سوائل أخرى مثل العصير والماء.
يتوفر شاي البابونج بمجموعة متنوعة من النكهات، وتجمع بعض العلامات التجارية الشاي مع أعشاب أخرى. المكونات المضافة مناسبة لك. ومع ذلك، بالنسبة لطفلك، اختر شاي البابونج النقي بدون أي نكهات أو مكونات مضافة.
يجب عليك أيضًا استخدام أكياس الشاي - لا تقدمي لطفلك الشاي المصنوع من أوراق البابونج السائبة. في بعض الأحيان، تكون الأوراق السائبة ملوثة ببكتيريا كلوستريديوم البوتولينوم، والتي يمكن أن تجعل طفلك مريضًا.
لتحضير شاي البابونج، اغلي الماء ثم انقعي كيس شاي لمدة 10 دقائق تقريبًا. بمجرد انتهاء تخمير الشاي، اتركيه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة. يمكنك إطعام طفلك الشاي بالملعقة، أو يمكنه احتساء الشاي من الكوب.

1,392 / 5,000
ما هي كمية شاي البابونج الآمنة للأطفال؟

وجدت بعض الدراساتTأن شاي البابونج قد يكون مفيدًا في علاج المغص والإسهال عند الرضع. ووفقًا لدراسة قديمة، فإن حوالي 146 مليلترًا أو 5 أونصات من شاي الأعشاب المصنوع من البابونج واليانسون وبلسم الليمون آمن للأطفال حتى ثلاث مرات في اليوم.

ومع ذلك، ضعي في اعتبارك أن هذه الدراسة استخدمت شايًا مركبًا، وليس البابونج فقط. على الرغم من أن الكميات الصغيرة (أونصة أو اثنتين) من شاي البابونج من المحتمل أن تكون آمنة للأطفال، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال للحصول على المشورة بشأن الكمية الدقيقة من شاي البابونج التي يجب أن تقدمها لطفلك.

اقرئي أيضاً:كيف تحسبين وزن الطفل حسب العمر؟