قواعد تحافط على اسمرارك لفترة أطول

حين يأتي فصل الصيف من كل عام، تزداد رغبتنا نحن النساء في بشرة مسمّرة ملفوحة بأشعّة الشمس. فحين تتألّق السحنة بلمسات ذهبية وبرونزية، تتعزّز جمالية إطلالتنا وجاذبيتها. 

ولأنّك ترغبين في الحفاظ على اسمرار بشرتك لأطول فترة ممكنة، اخترنا تسليط الضوء على نصائح أساسية لا غنى عنها تضمن لك هذه الرغبة وتفيدك هذا الفصل.

1. لا بدّ من القول أوّلاً إنّ التقشير لا يزيل اسمرار البشرة كما تعتقد كثيرات، ويعني ذلك أنّ هذه الخطوة تبقى ضرورية للحفاظ على رونق البشرة وصحّتها. ولكن، في المقابل، يُفضّل ألّا تقشّري بشرتك ما دمت تتعرّضين لأشعّة الشمس فخلال هذا التعرّض، تزداد سماكة البشرة لحماية ذاتها ولا ينبغي معارضتها. أمّا بعد الانتهاء من التعرّض للشمس وبعد الحصول على اسمرار رائع، فلا تتردّدي في تقشير بشرتك مرّة أو مرّتين في الأسبوع لتعزيز رونق سحنتك.

2. في هذا الفصل من العام، استبدلي غسول الجسم التي تستخدمينه بآخر تكون تركيبته مغذّية ومرطّبة. بالإضافة إلى ذلك، استعملي الزيوت المخصّصة للاستحمام، فهي تمنع أشعّة الشمس من التغلغل إلى عمق البشرة من جهة وتضمن طبقة حماية من جهة ثانية. فبهذه الطريقة، تحصلين على اسمرار يدوم طويلاً من دون الإضرار بخلايا بشرتك.

3. احرصي دائماً على تطبيق كريم الحماية من أشعّة الشمس، لا سيّما فوق البنفسجية منها، فالكريمات المخصّصة للاستعمال بعد التعرّض للشمس تعالج الأضرار الفورية أو الحروق الطفيفة فقط من دون معالجة الخلايا المتضرّرة في العمق. لذلك، احصلي على اسمرار وحافظي على صحّة بشرتك في آن.

4. للتخلّص من كريم الحماية من أشعّة الشمس الذي طبّقته على بشرتك، الجئي إلى زيت بدلاً من أي تركيبة أخرى. فالزيوت تصلح البشرة وتعالج آثار الشمس كما وتتيح التخلّص من المواد الدهنية التي تحتويها كريمات الحماية هذه. ولا بدّ من القول إنّ البشرة الصحية تضمن تألّقك بالاسمرار طويلاً.

5. للحفاظ على بشرة مسمّرة لأطول فترة ممكنة، تخلّصي من الاعتقاد الخاطئ بأنّ كريمات ما بعد الشمس غير ضرورية ويمكن استبدالها بكريم مرطّب عادي. فبعد التعرّض لأشعّة الشمس، تخسر البشرة المياه والأملاح المعدنية، ولا تعوّضها عن ذلك سوى كريمات ما بعد الشمس.

6. رطّبي بشرتك صباحاً ومساءً للحفاظ على اسمرارها لأطول فترة ممكنة. وفي هذه الحالة، اختاري تركيبة غنيّة بالماء والدهون لا سيّما أنّ هذه الأخيرة تمنع تبخّر المياه وتبعد الجفاف.

7. يفضّل أن تبتعدي عن تركيبة الحليب في مستحضر الترطيب، إذ ترغبين في تغلغل الترطيب إلى العمق قدر الإمكان، لا سيّما للحصول على بشرة مسمّرة رائعة.

8. في هذا الفصل من العام، احرصي تماماً على وضع السيروم قبل الكريم الليلي الخاص ببشرتك، وذلك لتتجنّبي شيخوخة البشرة وتتخلّصي من الأكسدة والالتهاب، وهي جميعها عوامل تنتج عن أشعّة الشمس. فمن منّا لا تبحث عن بشرة سمراء متألّقة لإطلالاتها الصيفية جميعها؟!

اقرئي المزيد: أيّهما أفضل: الاسمرار الطبيعي أم الاصطناعي؟