أضرار النوم بالشعر المبلل هل كنت تعرفينها
لا شكّ في أنّنا نحرص جميعنا على اتّباع كل الخطوات اللازمة للحفاظ قدر الإمكان على إطلالة مرتّبة ومرضية بالنسبة إلينا. فحين نرى أنفسنا جميلات على المرأة، نشعر بمزيد من السعادة الداخلية وينعكس ذلك على ثقتنا بأنفسنا. ولذلك، نتابع باستمرار كل النصائح التي يقدّمها الخبراء ونشاهد الفيديوهات التعليمية الكثيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، ولا نفوّت فرصة بدون الاطلاع على أسرار ونصائح جمالية تحسّن الروتين الذي نتّبعه.
لكن، في المقابل، نقوم أحياناً بأخطاء أو هفوات تضرّ بإطلالتنا الجمالية سواء كان ذلك للشعر أو للبشرة. ويكون هذا من خلال القيام بخطوات لا نعرف أنّها مضرّة أو أنّها تؤثر سلباً علينا. ومن هذه الخطوات، النوم بالشعر المبلّل أو الشعر الرطب.
قد تكونين من اللواتي لا يعرفون أنّ النوم بالشعر المبلّل يضرّ بالشعر. وإليك إذاً أبرز انعكاساته السلبية:
- حصول تلف ميكانيكي في خصلات الشعر
- إضعاف الشعر بمرور الوقت، فتصبح الخصلات أرقّ وأكثر عرضة للتكسّر والتساقط
- تحويل فروة الرأس إلى بيئة مناسبة لنمو الجراثيم والفطريات
- الشعور بصداع في اليوم التالي والإصابة بالزكام
- زيادة تجعّد الشعر وتطاير الخصلات
- ظهور قشرة الشعر
فما الحلّ إذاً؟
من الضروري أن تحرصي على تجفيف شعرك جيداً قبل النوم. ومن الأفضل أن تستخدمي منشفة مصنوعة من المايكروفيبر لتجفيف الشعر بلطف. ولو كنت بحاجة إلى استخدام الاستشوار، ضعيه على حرارة متوسّطة لتتجنّبي إلحاق الضرر بشعرك. وفي هذه الحالة، يمكنك الاستعانة بالرذاذ المخصّص لحماية الشعر وفروة الرأس من الحرارة العالية, بالإضافة إلى ذلك، استخدام الليف إن المرطّب أو زيت الشعر لحماية الشعر والتقليل من الاحتكاك أثناء النوم.
ومن النصائح الأخرى التي نقدّمها لك في هذا الإطار، بدّلي غطاء الوسادة بآخر من الحرير أو الساتان، لأنّ هاتين المادتين تمنعان الاحتكاك مع الشعر وتحمي بالتالي الشعر من أن يصبح رقيقاً وعرضة للتكسّر.
اقرئي أيضاً: بخاخ تشابك الشعر أهميته وخيارات تحتاج إليها كل منا
