"Beam Pilates Studio" وجهة جديدة للصحة والرفاهية مع بداية عام 2025
يستعد استوديو "Beam"، المتخصص في رياضة البيلاتس باستخدام أجهزة "الريفورمر" Pilates Reformer، ليكون وجهة مميزة لعشاق الصحة والرفاهية في بيروت مع بداية العام الجديد. أسّست الاستوديو نور شقير، خبيرة البيلاتس المحترفة التي تحمل في جعبتها أكثر من عشر سنوات من الخبرة العالمية في هذا المجال. ويهدف "Beam" إلى تقديم تجربة رياضية شاملة ومخصصة لكل فرد، حيث يجمع بين جلسات خاصة وشبه خاصة ترتكز على أسس تقنية سليمة لتعزيز القوة الجسدية والعقلية.
بحسب رسالة "Beam"، البيلاتس ليس مجرد تمرين، بل هو أسلوب حياة يساعد على تحقيق توازن بين الجسم والعقل والروح. من خلال مسيرتها المهنية، تلقت نور تدريباتها في مدن عالمية مثل لوس أنجلوس، نيويورك، تايلاند، ولندن، مما أكسبها خبرات متنوعة انعكست في تصميم منهجية "Beam".
تصميم داخلي يُلهم الحواس! يشكل تصميم استوديو "Beam" بحد ذاته تجربة بصرية ملهمة. بتوقيع المعماريين البارزين كريم شيا وسمير حكيم، يتميز المكان بمزيج فني رائع يشمل أعمالاً لفنانين ناشئين وقطعاً فنية مختارة بعناية من معارض نيويورك وبيروت.
ترى نور أن التصميم الداخلي جزء أساسي من التجربة، وتؤكد أن المساحة المصممة بعناية لا تتميّز بجمالها فحسب بل يجب أن تمنح شعوراً بالراحة والانتماء، تماماً كمنزل دافئ.
في "Beam"، تُعامل رياضة البيلاتس كرحلة تحوّلية. وتشمل المبادئ الأساسية للاستوديو:
- التقنية السليمة: يعتمد المدرّبون تقنيات دقيقة لضمان السلامة والفعالية.
- الوعي الذهني: تُدمج تقنيات التنفس والتركيز العقلي لزيادة الوعي وتخفيف التوتر.
- إعادة التأهيل: تُصمم الجلسات الفردية لتلبية احتياجات إعادة التأهيل ومنع الإصابات.
- روح المجتمع: يوفر الاستوديو بيئة دافئة تشجع على بناء روابط دائمة بين العملاء.
يقدّم استوديو "Beam" خدمات متنوعة تناسب الجميع:
- دروس جماعية مميزة: تجمع بين تقنيات البيلاتس الكلاسيكية والحديثة لتقوية العضلات الصغيرة وتحسين الحركة.
- جلسات فردية مخصصة: مناسبة لأولئك الذين يسعون إلى تحقيق أهداف محددة أو يتعافون من إصابات، مع الاستفادة من أدوات إضافية مثل كرسي وبرميل البيلاتس.
يتألف فريق المدربين في "Beam" من محترفين معتمدين من "Balanced Body"، ما يضمن تقديم أعلى مستويات الجودة. يتمتع المدربون بخبرة وشغف لتعزيز تجربة العملاء، مع التركيز على التعليم المستمر في مجال البيلاتس والصحة العامة.
"Beam" أكثر من مجرد استوديو للياقة، بل هو وجهة للرفاهية المتكاملة للحصول على تجربة رياضية لا مثيل لها!
إقرئي أيضاً: البيلاتس للمرأة الحامل والأمّهات الحديثات، متى يكون مفيداً؟
