رجيم ورشاقة

مشروبات للتخلص من الدهون

يوليو 2, 2015
إعداد: Hicham Ghazal

يعتبر رمضان من أفضل الأشهر للتخلص من الوزن الزائد والدهون، وهناك مجموعة من المشروبات التي تساعدك للوصول الى ذلك بسهولة، ومن أهمها:
عصير الأناناس مع زيت بذور الكتان
الشاي الأخضر وخاصة اذا تم تناوله بعد وجبة السحور
مشروب الشوكولاتة الداكنة، حيث أنه يساعد للحد من الجوع والتخلص من الدهون الزائدة
المياه المنكهة تعمل على تخليص الجسم من السموم
عصير البطيخ يساعد في حرق الدهون

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية