هل يراودكِ شعور أن من حولكِ غير سعداء بوجودكِ؟
نعم
أحيانا
هل تفضلين ابداء رأيك والمشاركة في أي شئ يخص صديقاتك أو أحد أفراد عائلتك
نعم
أحيانا
هل تضم دائرتك الاجتماعية العديد من الناس من مختلف الشخصيات؟
نعم
لا
هل لديكِ بعض الهوايات التي تمارسينها عادة؟
نعم
الى حد ما
هل تشاركين همومك ومشاكلك لصديقك المقربة أو اختك؟
دائما
لا
هل تحاولي التجنب بالذهاب الى المناسبات الاجتماعية
لا
لا أحب المناسبات الاجتماعية
هل تؤمنين أن كل انسان تمر عليع بعض الأوقات الصعبة واخرى جميلة
بالتأكيد
ربما
هل تفضلي الذهاب للتسوق وحدك أو مع أصدقائك؟
مع الأصدقاء
بالطلع وحدي
هل لديكِ بعض الصديقات المقربات التي تربطك بهم علاقة ودودة وحميمة
بالطبع
لا
عندما تكوني في غرفة مليئة بالأهل والمعرف، هل ينتابك شعور بالوحدة؟
لا، بالعكس
الى حد ما
كيف تفضلين قضاء وقتك؟
وحدك في المنزل
خارجا مع الأهل أو الأصدقاء
اذا كانت معظم اجاباتك (A)
أنتِ شخص اجتماعي ومحبوب، تحبين مشاركة أفكارك وتجاربك مع من حولك. وتجمعك علاقة مع المقربين منك مليئة بالفرح والحب وغالبا ما تشعرين بالوحدة أو الملل لانك تملئين وقتك بالصديقات والمشاريع وممارسة هواياتك.
اذا كانت معظم اجاباتك (B)
أنتِ تشعرين بالوحدة والعزلة الذي قد يتسبب يوما ما الى الاكتئاب. فأنت لا تشاركين مشاعرك أو مشاكلك لمن حولك ولا تندمجين معم بأي مشاريع وتفضلين قضاء وقتك وحدك. حاولي التقرب أكثر من أهلك وأصدقائك وعبري عن نفسك ومشاكلك لأقرب الناس لكِ فذلك سيشعرك بالراحة
