توصّلت دراسة دانماركية حديثة إلى أنّ مرضى الصدفية من البدناء الذين ينجحون في التخلص من الكيلوغرامات الزائدة، يتمكنون من التغلب على أعراض مرضهم المزمن بشكل ملحوظ. فقد اكتشف الباحثون أنّ المرضى الذين شاركوا في برامج خسارة الوزن كانوا أقلّ عرضة للمعاناة من الالتهابات الحارقة وأكثر تحملاً لها. لذا شدّدت الدراسة على أهمية فقدان الوزن لدى مرضى الصدفية البدناء كجزء من استراتيجية علاجية متعددة الوسائط تترافق مع تناول العقاقير واستخدام المراهم الطبية من أجل التخفيف من حدّة المرض وأعراضه. تجدر الإشارة إلى أنّ مرض الصدفية هو من الأمراض المزمنة التي تصيب الشخص عندما يطرأ خلل على آلية عمل جهازه المناعي، ما يؤدي إلى نمو خلايا الجلد بمعدلات سريعة جداً، بحيث تتشكل خلايا جديدة كلّ يوم فتتراكم على سطح البشرة ثمّ تتجه إلى التقشّر مصحوبة بآلام والتهابات.
تمارين بيلاتس للبطن بدون أدوات: نتائج مذهلة من أول أسبوع!
تمارين بيلاتس للبطن رائعة لبناء القوة في الجسم بأكمله. لكن هناك فوائد