تعتبر البطاطس المقلية من أخطر أنواع الأطعمة في العالم نظرا لاحتوائها على نسبة عالية جدا من الصوديوم والدهون المشبعة بالاضافة الى المواد الحافظة والنكهات والالوان الصناعية. وأثبتت بعض الدراسات الحديثة بأن تناول صحن واحد من البطاطس المقلية يوميا قد يؤدي للتعرض الى أمراض القلب والسرطان كما يسبب قلة الخصوبة.
فقدان الوزن غيّر بشرتك؟ هذا ما عليكِ فعله
فقدان الوزن هو خطوة مهمة نحو حياة صحية ومتوازنة، لكنه قد يترك
