أشارت دراسة أميركية حديثة إلى تراجع نسبة المدخنين في أوساط الرجال والنساء في العالم في الفترة الممتدة بين العامين 1980 و2012 وأفادت الدراسة بأنّ 187 دولة شهدت انخفاضاً في أعداد المدخنين بنسبة 42% في صفوف النساء و25% في صفوف الرجال خلال الفترة المذكورة وأنّ النساء في السويد تصدرن لائحة المدخانت في العالم مقارنة بالرجال في العام 2012 فيما بلغت نسبة المدخنات في كلّ من المغرب والكاميرون وإريتريا أقلّ من 1%. وأظهرت الدراسة تعادل كلّ من روسيا وأرمينيا وإندونيسيا حيث تخطى عدد المدخنين في هذه الدول الـ 50% في أوساط الرجال والنساء. وفي الوقت نفسه أشارت دراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية أنّ التدخين مسؤول عن 5.7 مليون حالة وفاة سنوياً في العالم بمعزل عن حالات التدخين السلبي.
تمارين بيلاتس للبطن بدون أدوات: نتائج مذهلة من أول أسبوع!
تمارين بيلاتس للبطن رائعة لبناء القوة في الجسم بأكمله. لكن هناك فوائد