أكدت دراسة أميركية حديثة أنّ الشعور بالغضب قد يساعد على خسارة الوزن، مشيرةً إلى أنّ الأشخاص الذين تعرضوا لنوبات غضب تراجعت لديهم الرغبة في تناول الطعام. وأفادت سيندي شين التي ترأست فريقاً من الباحثين من جامعات «بنسيلفانيا» و«دوك» و«كولورادو» بأنّ تعرّض بعض الأشخاص لنوبات غضب ترك أثراً سلبياً فيما يتعلق بالشعور بالجوع وأضافت أنّ هؤلاء استهلكوا كميات أقلّ من القهوة لدى قراءتهم أخباراً مزعجة على صفحات الجرائد.
هل التمر يزيد الوزن في الليل؟
تحرص الكثير من النساء على اختيار أطعمة صحية، خاصة في المساء، خوفًا















