علاج التسلخات في المناطق الحساسة للنساء
التعريف الطبي للاحتكاك هو تهيج الجلد الذي يحدث عندما يفرك الجلد بجزء آخر من الجلد. يمكن أن يحدث أيضًا عندما يفرك الجلد بالملابس أو مادة أخرى. يتسبب الاحتكاك المتكرر في حدوث هذه الحالة، ولكن الرطوبة يمكن أن تزيد الأمر سوءًا. يحدث الاحتكاك عادةً في المناطق الدافئة والرطبة مثل الفخذين الداخليين والفخذ والأرداف والإبطين وتحت الثديين. يمكن أن تكون الحالة الصحية للسيدات مؤلمة ولكنها عادة ما تكون خفيفة ويمكن علاجها بسهولة.
ما الذي يسبب الاحتكاك؟
لا يمكن لبشرتك أن تتحمل سوى قدر معين من الاحتكاك. عندما تفرك بشكل متكرر بأجزاء أخرى من جسمك أو ملابسك أو أسطح أخرى، فقد يحدث الاحتكاك. عند الجمع بين الرطوبة، يصبح الجلد أكثر عرضة للتلف. قد تشمل أسباب الاحتكاك ما يلي:
التمرين: يمكن أن تسبب الحركات المتكررة مثل تلك التي تتم من خلال التمارين المكثفة مثل الجري أو ركوب الدراجات احتكاكًا بجلدك أو ملابسك. يمكن أن يؤدي العرق مع الاحتكاك إلى تفاقم الحالة.
الملابس: يمكن للملابس الضيقة وغير الملائمة أن تفرك بشرتك بطرق غير مريحة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب بعض الأقمشة تهيجًا. يمكن أن تتكتل الملابس المبللة أو تلتصق ببشرتك أيضًا، مما يسبب الاحتكاك.
الأحذية: يمكن للأحذية الضيقة جدًا أو الكبيرة جدًا أن تحتك بقدميك. يمكن أن يتسبب هذا في ظهور بثور ويجعل المشي غير مريح.
وزن الجسم: الأشخاص الذين يعانون من السمنة لديهم طيات جلدية أكثر، وهي مناطق شائعة يحدث فيها الاحتكاك.
الرضاعة الطبيعية (الرضاعة من الصدر): إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية (الرضاعة من الصدر)، فقد تؤدي هذه العملية إلى تهيج حلماتك وتؤدي إلى الاحتكاك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب فوط الرضاعة والصديريات أيضًا احتكاكًا.
الحفاضات: إذا جلس طفلك في حفاضات مبللة أو متسخة لفترة طويلة من الزمن، فقد يصاب بنوع من الاحتكاك يسمى التهاب الحفاضات.
الطقس: يمكن أن يسبب الطقس الحار والرطب التعرق الزائد (فرط التعرق). يمكن أن يؤدي هذا إلى التهاب وطفح جلدي في مناطق معينة من الجسم.
كيف يتم علاج الاحتكاك؟
يشمل علاج الاحتكاك عادةً العلاجات المنزلية للحالات الخفيفة. للمساعدة في إيقاف الاحتكاك، توقف عن أي نشاط تسبب في الحالة. إذا لم تتجنب الموقف الذي تسبب في العدوى، فستزداد أعراضك سوءًا. بمجرد التخلص من المهيج، يجب أن تكون قادرًا على التخلص من الاحتكاك.
لعلاج الاحتكاك في المنزل، أولاً، نظف المنطقة المصابة تمامًا بالماء والصابون المعتدل. بعد تنظيف المنطقة المصابة وتجفيفها، ضع جل الصبار. قد يساعد الصبار في تخفيف أي ألم ومنع المزيد من العدوى. بعد ذلك، ضع طبقة من الفازلين للمساعدة في علاج التهيج ومنع الاحتكاك من التفاقم. لعلاج الاحتكاك في منطقة الفخذ، يمكنك تجربة وضع نشا الذرة للمساعدة في امتصاص الرطوبة الزائدة.
قد لا يلتئم الاحتكاك بين عشية وضحاها، ولكن يجب أن تكون قادرًا على التخلص منه في غضون أيام قليلة. تجنب النشاط الذي تسبب في الاحتكاك وارتد ملابس مناسبة حتى يلتئم جلدك.
يجب عليك زيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للحصول على علاج طبي للاحتكاك إذا ساءت الحالة أو أصيبت بالعدوى. في بعض الحالات، قد يصف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك مضادًا حيويًا موضعيًا أو كورتيكوستيرويد.
اقرئي ايضاً:
