تجنبي الأطعمة المثلجة

أثبتت دراسة ألمانية حديثة أن للأطعمة المجمدة العديد من الأضرار على جسم الانسان، فأنها تؤدي الى تلف وتدمير خلايا الجسم، بالاضافة الى احتوائها على نسبة كبيرة من المواد الحافظة التي تشكل خطور على الانسان.
صرح العلماء من خلال هذه الدراسة عن أضرار الأطعمة المجمدة:
تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح والسكر التي تؤثر سلباً على ضغط الدمالأطعمة المجمدة وخاصة الدجاج واللحوم تؤدي للاصابة بسرطان البنكرياس
تؤدي الى الاصابة بمرض السكري حيث أن هذه الأطعمة تحتوي على النشاء المشتق من الجلوكوز والذي يتحول الى سكر في الجسم
تحتوي هذه الأطعمة على نسبة كبيرة من الدهون التي تتسبب في انسداد الشرايين والاصابة بأمراض القلب