ما الذي يسبب ألم أعلى البطن للحامل؟

آلام المعدة هي شكوى شائعة أثناء الحمل، تبلغ الحوامل عن ألم في الجزء العلوي من المعدة أو الجزء العلوي من البطن خلال الثلث الثالث من الحمل، قد يكون هذا الألم حادًا وفاخرًا أو وجعًا خفيفًا. العديد من أسباب آلام الجزء العلوي من البطن غير ضارة ، ولكن الشعور بألم شديد هنا يمكن أن يشير إلى مشكلة خطيرة.سنلقي نظرة على الأسباب المحتملة لألم أعلى البطن للحامل وكيفية تخفيف الأعراض:

الإمساك والغازات

الإمساك هو أحد أكثر شكاوى الحمل شيوعًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، قد تؤدي التحولات الهرمونية إلى حدوث الإمساك. بحلول الثلث الثالث من الحمل ، يضغط الرحم بشكل كبير على الأمعاء ويزيد من صعوبة حركة الأمعاء. إن الشعور الغامض بالامتلاء في الجزء العلوي من المعدة أو البطن يكون أحيانًا من أعراض الإمساك الشديد. قد تشمل الأعراض الأخرى الغازات ، والإجهاد لحركة الأمعاء ، وحركات الأمعاء الشديدة أو الصغيرة. قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بالألياف تأمين الملينات والراحة ، ولكن من المهم التحدث إلى الطبيب قبل تناول أي دواء أثناء الحمل.

حمض ارتجاع المريء

تعتبر الحموضة المعوية للحامل من الأعراض الشائعة ، حيث تؤثر على ما يقدر بنحو 17-45 في المائة من النساء أثناء الحمل. يمكن لهرمون الحمل المسمى البروجسترون أن يسبب ارتجاع الحمض وحموضة المعدة. مع نمو الرحم ، يمكن أن يؤدي الضغط على الجهاز الهضمي إلى جعل هذه المشكلة أكثر حدة. تعاني العديد من النساء الحوامل من ارتجاع المريء عند الاستلقاء. قد يكون الألم في الجزء العلوي من البطن ناتجًا عن ارتداد الحمض إذا امتد الألم إلى الصدر وصولًا إلى الحلق أو تضمن إحساسًا بالحرقان. بعض النساء يتجشأن أو يعانين من الغازات. قد يساعد تناول أدوية حرقة المعدة التي لا تستلزم وصفة طبية وتناول وجبات أصغر واختيار نظام غذائي أقل حمضية.

شد الجلد
تبلغ بعض الحوامل عن شعورهن بإحساس شديد بتمدد الجلد. مع توسع الرحم ، يمكن أن يمتد هذا الإحساس إلى الجزء العلوي من البطن. إذا كان الجلد يشعر بالحكة والشعور بالضيق ، وكان الألم في الجزء الخارجي من المعدة وليس في عمق البطن ، فقد يكون شد الجلد هو السبب.
يمكن أحيانًا أن يساعد تدليك المنطقة المصابة بلطف ، ووضع المرطب عليها ، والاستحمام بماء دافئ في تخفيف الانزعاج.

العلاجات المنزلية لألم أعلى البطن للحامل

إن خطر فقدان مشكلة خطيرة يفوق بكثير أي فوائد لتجربة العلاجات المنزلية. إذا كان سبب المشكلة غير واضح ، فاتصل بالطبيب أو القابلة أولاً. إذا شعرن أن الألم ليس خطيرًا أو لا يحتاج إلى علاج طبي ، فإن بعض العلاجات المنزلية التي قد تساعد في تخفيف آلام الجزء العلوي من البطن أثناء الحمل تشمل:

•      التمدد ونوم الحامل لتخفيف آلام العضلات والتوتر
•      تناول عدد أقل من الأطعمة الحمضية
•      بإذن من الطبيب استخدمي مضاد للحموضة للتعامل مع الحموضة المعوية
•      تناولي وجبات أصغر وأكثر تواترًا لتقليل آلام المعدة الممتلئة وحموضة المعدة
•      تدليك المنطقة لتخفيف توتر العضلات والتوتر

اقرئي أيضاً:

علاج الحموضة للحامل بوقت سريع