بودكاست: الرضاعة الطبيعية وخسارة الوزن بعد الولادة مع د. فاديا الخليل

خلال فترة الحمل، تقلق نساء كثيرات بشأن اكتساب الوزن والكيلوغرامات التي تتزايد يوماً بعد يوم. فأمر طبيعي أن تتغيّر تفاصيل كثيرة في الجسم، سواء ارتبط الأمر بالوزن أو التشقّقات أو صحّة الشعر والأظافر وما إلى ذلك.

غير أنّ الأمومة تبقى في النهاية شعوراً يستحقّ كل هذه التغيّرات، لأنّ الطفل بعد الأشهر التسعة ينسيك كل ما عانيت منه من آلام وقيود. 

ودائماً ما يشدّد الأطباء والخبراء على أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل، وحتّى عن دورها في المساعدة على خسارة الوزن. لذلك، تخبرنا أكثر د. فاديا الخليل، المتخصّصة في الطب النسائي في المستشفى السعودي الألماني في دبي، عن الرضاعة الطبيعية وخسارة الوزن وتقدّم لنا مجموعة من النصائح الأساسية والضرورية في هذا الإطار.

اقرئي أيضاً: الرضاعة الطبيعية في أسبوعها العالمي: مفيدة للأم أكثر من الرضيع