أسرار الحياة الزوجية السعيدة نضعها بين يديك
لتحقيق الحياة الزوجية السعيدة عليكما العمل والالتزام والحب ، ولكنها تحتاج أيضًا إلى الاحترام ليكونوا سعداء وناجحين حقًا. لأن الزواج القائم على الحب والاحترام يدوم إلى الأبد . إضافة إلى الإحترام فيما يلي بعض المفاتيح المهمة لتحقيق الحياة الزوجية السعيدة.
تواصلا بوضوح وبشكل متكرر
يعد التحدث مع زوجتك أحد أفضل الطرق للحفاظ على زواجك صحيًا وناجحًا. كوني صريحة بشأن ما تشعرين به ، لكن كوني لطيفة عند التواصل. جزء من التواصل الجيد هو أن تكون مستمعًا جيدًا وأن تأخذ الوقت الكافي لفهم ما يريده زوجك ويحتاجه منك. اجعلي خطوط الاتصال مفتوحة من خلال التحدث كثيرًا ، وليس فقط عن أشياء مثل الفواتير والأطفال. شاركي بأفكارك ومشاعرك.
أخبرا بعضكما أنكما ممتنان لوجودكما في حياة الشريك
قدرا بعضكما البعض ، علاقتك ، عائلتك ، وحياتكما معًا. أظهري الامتنان عندما يقوم شريكك بطهي العشاء ، أو يساعد الأطفال في واجباتهم المدرسية ، أو يقوم بالتسوق من البقالة. قد يكون من المفيد قضاء بضع دقائق كل مساء ليخبر كل منكما الآخر بشيء واحد على الأقل كنت تقدره في ذلك اليوم.
خصصا وقتًا لكما كزوجين
مع مسؤوليات العمل والأسرة ، قد يكون من السهل فقدان عامل الرومانسية. خطط لتواريخ خاصة ، إما للخروج أو البقاء في المنزل. إذا كان لديك أطفال ، فأرسلهم في موعد للعب أثناء الاسترخاء والتحدث والاستمتاع بصحبة بعضكما البعض.
خططا لبعض الوقت الشخصي
الوقت وحده لا يقل أهمية عن الوقت الذي يقضيه الزوجان. يحتاج كل فرد إلى وقت لإعادة الشحن والتفكير والاستمتاع بمصالحه الشخصية. غالبًا ما يضيع هذا الوقت عندما تكون متزوجًا ، خاصة إذا كان لديك أطفال. اخرجا مع الأصدقاء أو احضرا فصلًا دراسيًا أو قوما بعمل تطوعي.
أعيدا بناء الثقة
كلما انخرط الزوجان في الأنشطة المدمرة للعلاقة الزوجية ، زاد احتمال طلاقهما. أظهرت عقود من البحث والعمل مع الأزواج أن الأزواج الذين يبقون معًا يعرفون كيف يقاتلون دون أن يكونوا معاديين ويتحملون مسؤولية أفعالهم. كما أنه من المرجح أن يستجيبوا بسرعة لرغبات بعضهم البعض للتعويض بعد المشاجرات وإصلاح العلاقة.
تعلما أن تسامحا
الكل يخطئ. قد يجرح زوجك مشاعرك أو يفعل شيئًا يزعجك ، وقد يجعلك ذلك غاضبًا ، وحتى غاضبًا. لكن من المهم التعامل مع مشاعرك ، والسماح لها بالرحيل ، والمضي قدمًا. لا تستمر في ذكر الماضي.
اقرئي أيضاً:
مدربة الحياة زينة الزين تكشف المعايير الصحيحة لاختيار الشريك
