عصير طبيعي لتطهير الجسم

هل تبحثين عن وصفة طبيعية لتطهير جسمك من السموم وحمايتك من الامراض؟

اليك وصفة العصير الصحية التي تحتوي على الكركم كعنصر أساسي نظراً لفوائده الصحية العديدة. فقد اثبتت العديد من الدراسات أن له القدرة العالية على محاربة الاكتئاب والالتهابات كما أنه يساعد على تحسين الذاكرة ومنع مرض الزهايمر.

المكونات:

2 ملعقة كمون
كوب عصير برتقال
2 ليمون معصور
نصف كوب ماء
2 كرفس مفروم
1 جزرة مفرومة
1 تفاحة مفرومة
القليل من الزنجبيل المبشور
نصف ملعقة صغيرة من الملح

قومي بخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يصبح المزيج ناعم، وتناوليه مرة اسبوعياً لتنظيف جسمك من السموم.