صحة ورشاقة
22.07.2014
البصل يقي من هشاشة العظام وأمراض القلب
صحة ورشاقة
22.07.2014
كشفت دراسة سويسرية عن أهمية وفوائد البصل العديدة للصحة وأثبتت ان له فعالية كبيرة في تقوية العظام وتقليل خطر الاصابة بهشاشة وترقق العظام خصوصا عند النساء المسنات، كما أفادت هذه الدراسة أن للبصل الأخضر فعالية كبيرة في الوقاية من أمراض القلب لإحتوائه على البلوتين وهي من أهم المواد التي تقي من السكتة القلبية، وتتواجد هذه الماجة أيضا في الشاي والتفاح ولكن بنسب أقل.