6 نصائح لتتجنّبي ظهور البثور في فصل الصيف

نعلم جميعنا أنّ البثور من أزعج مشاكل البشرة التي نواجهها نحن النساء. وفي كثير من الحالات، نعجز عن التحكّم بظهورها لتعدّد أسباب ذلك كالتوتّر مثلاً واتّباع نظام غذائي سيّء واستعمال مستحضرات غير مناسبة...

وتعاني كثيرات منا من هذه المشكلة في فصل الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة وازدياد الحر. ولكن، في الواقع، لتفادي ظهور البثور وحب الشباب في أشهر الصيف، تحتاجين إلى إدخال بعض التغييرات البسيطة إلى روتين العناية ببشرتك. ولذلك، تقدّم السيدة أنجيلا، مؤسّسة Balmessence، نصائحها في هذا الإطار.

1. اختاري لبشرتك المنتجات المحتوية على مكوّنات طبيعية وعضوية للمساعدة في علاج البثور بعيداً عن التركيبات الكيميائية المليئة بالمواد الحافظة، لأنّها قاسية على البشرة.
2. اتّبعي روتين التقشير دورياً، مع القيام بذلك مرّتين في الأسبوع كحدّ أقصى. وانتبهي أيضاً إلى مكوّنات مستحضرات التقشير التي تختارينها، فتكون بدورها لطيفة على بشرتك فلا تعزّز إنتاج الزهم وظهور مزيد من الحب.
3. لا تفرطي في تنظيف بشرتك، واعمدي إلى القيام بهذه الخطوة مرّتين في اليوم فقط. فالتنظيف الزائد يؤدّي إلى سلب البشرة رطوبتها وبالتالي إلى جفافها. في المقابل، التنظيف المعتدل يساعد على إزالة البكتيريا المتنامية على البشرة الدهنية وعلى التخلّص من آثار المكياج جميعها في المساء قبل النوم.
4. أدركي أهمية التونر واستعمليه في روتينك، لأنّه يجهّز البشرة لامتصاص السيروم والمرطّب كما ويزيل ما تبقى من أوساخ بعد غسل البشرة.
5. لترطيب بشرتك، الجئي إلى المنتجات المرتكزة في تركيبتها إلى الماء بدلاً من الزيت لضمان الترطيب من دون تعزيز كمية الزيوت.
6. انتبهي إلى مكوّنات مستحضرات المكياج التي تضعينها والجئي أيضاً إلى تلك الغنية بالماء بدلاً من الزيوت. ولا تهملي يوماً تجهيز بشرتك بالبرايمر أو المرطّب. بالإضافة إلى ذلك، لا تنسي تنظيف فرش المكياج والاسفنجات باستمرار لمنع تنامي البكتيريا عليها.

اقرئي أيضاً: Maskne: نوع جديد من البثور يظهر في زمن الكورونا