لفصل الشتاء هذا، ضعي خطّة جماليّة تقي بشرتك ونضارتها من تدنّي درجات الحرارة، ولا بدّ لجهودك أن تتضاعف كي تضمني الحفاظ على صحة ونضارة بشرتك.
فكيف تترجم هذه الجهود؟ وما هي الخطوات التي يجب أن تحرصي على تطبيقها؟ اطّلعي عليها في ما يلي:
اعتني بوجهك
قد لا تعلمين أنّ فصل الشتاء هو الوقت الأنسب الذي تستفيد فيه بشرة وجهك لتستعيد حيويّتها ونضارتها. ففي الطقس البارد، تتفاعل البشرة مع المكوّنات أكثر، هذا بالإضافة إلى أنّك تمضين وقتاً أطول في المنزل،
فتزيد إمكانية العناية بوجهك. ويكون هذا من خلال:
– التقشير، إذ تزداد الخلايا الميتة في فصل الشتاء إثر الجفاف الذي تتعرّض له البشرة. طبّقي إذاً هذه الخطوة مرّة في الأسبوع أو مرّتين كحدّ أقصى.
– استخدمي واقي الشمس، فأنت تخطئين لو اعتقدت أنّه غير مهمّ في فصل الشتاء.
– لأنّ الجلد رقيق وحسّاس للغاية في منطقة حول العينين، خصّصي كريماً مناسباً لهذه المنطقة من الوجه.
– تجنّبي استعمال الصابون على وجهك، لأنّه يزيد من جفافه. بدلاً من ذلك، اختاري مستحضرات تخلو من هذه المادّة وتحتوي على عناصر مرطّبة.
– ابتعدي عن البودرة الحرّة في ماكياجك قدر الإمكان، لأنّها تؤدّي إلى جفاف بشرة وجهك.
– قبل الخلود إلى النوم ليلاً، تأكّدي من أنّك قد أزلت الشوائب وبقايا الماكياج عن وجهك. وبعد ذلك، لا تنسي الكريم الليلي الخاصّ بك.
اعتني ببشرة جسمك
– رطّبي بشرتك عبر استعمال مرطّب عالي الجودة، وأكثري من شرب السوائل. لماذا؟ لأنّ نسبة الرطوبة ترتفع في هذا الفصل، ما يعني أنّه ثمّة حاجة كبيرة
إلى ترطيب البشرة والحفاظ على صحّتها.
– لتعزّزي ترطيب بشرة جسمك أيضاً، أغني نظامك الغذائي بالأطعمة الغنيّة بالمياه التي تمنح ترطيباً عالياً في الجوّ البارد والجافّ، كالزبادي والفواكه
والعصائر الطبيعيّة والخضار.
– اعملي على تقشير بشرة جسمك، تماماً كما وجهك، مرّة واحدة في الأسبوع. وهكذا، تجدّدين بشرتك وتعزّزين نضارتها.
– لا تتردّدي في تطبيق الزيوت المغذّية بانتظام، فهي تحمي بشرتك من التقشّر وتمنحها نعومة لا مثيل لها.
إقرئي أيضاً: للمرأة العاملة أسرار الماكياج الناجح ، 7 نصائح لتميّزي فـي تطبيق كريم الأساس ، شقيقات كويتيّات يقدمن مستحضرات تجميل فاخرة ، جويل مردينيان: جمال المرأة العربيّة يكمن في صحة بشرتها وشعرها!
