نصائح حول نوم الرضيع

هذه المرحلة من عمر الطفل هي المرحلة التي يبدأ بالنوم طوال الليل، لذا إستعدي لتغيير نظام النوم الذي إعتدي عليه في الفترة المسبقة. وحتى لا تواجهي المشاكل خلال فترة النوم عليك مواظبة في الروتين الذي كان قائماً خلال عمر الستة إلى تسعة أشهر لنوم أفضل ونمو صحي.

ومن عمر الـ9 أشهر الى السنة يحتاج الطفل الى 13 ساعة نوم في اليوم مقسمة على ساعتان في النهار و 11 ساعة في الليل.