لائحة اغراض رمضان الاساسيه التي عليك تجهزيها
تختلف اغراض رمضان نسبياً تبعاً لعدد أفراد الأسرة، ورغباتهم، ونوع النظام الغذائي المتبع؛ لذا يعتمد تجهيز اغراض رمضان الاساسية بالشكل الأمثل على اتباع النصائح البسيطة التالية.
نصائح طبقيها خلال التسوق لأغراض رمضان الاساسية:
- تحديد أطباق الطعام التي ترغب أسرتك في تناولها خلال الشهر الكريم، ثم تدوين قائمة بالاغراض الأساسية اللازمة وفقًا لذلك مع مراعاة تحديد الكميات المناسبة تبعًا لمدى خبرتك بمعدل استهلاك أسرتك.
- أنواع الأطعمة المحفوظة التي لا تتلف سريعًا وتستهلكها الأسرة بكثرة يُمكن شرائها بالكرتون، وبذلك توفير الوقت في شرائها على عدة مرات، والمال لأن سعر المنتج بالكرتون أقل سعرًا عند شرائه مفردًا.
- احرصي على شراء الخضروات والفواكه الطازجة قدر الإمكان.
- التزمي بشراء قامتك الخاصة للمقاضي فقط.
- مراعاة حفظ اغراض رمضان الاساسية المختلفة بالطريقة المناسبة لحفظ كل نوع.
اغراض رمضان الطازجة الاساسية
من أغراض رمضان الاساسية التي عليك شراؤها طازجة هي : البيض والحليب، اللحوم بمختلف أنواعها، الخضروات، الفواكه.
اغراض رمضان من الأطعمة المعلبة
صلصلة طماطم، كاتشاب، مايونيز، خردل، مربى، عسل أبيض، عسل أسود.تونة، طحينة، حلاوة طحينية،خل أبيض، خل تفاح، ماء زهر، مخلل، زبدة، سمن، منتجات الألبان، تمر،
اغراض رمضان من التوابل
فلفل أبيض، فلفل أسمر، فلفل أحمر، كمون، يانسون، قرفة، زنجبيل، كركم، ثوم وبصل بودرة، بابريكا، ملح، قرنفل، سماق وكاري.
أغراض هامة لشهر رمضان
أرز، معكرونة، شوفان، دقيق، مكسرات، عجينة سمبوسة، خبز، فانيليا، بيكينغ باودر، بن، شاي، سميد، كاكاو.
اقرئي أيضاً:
