علامات بلوغ البنت بالترتيب

مرحلة البلوغ هي من أهم التحولات التي تمر بها الفتاة في رحلتها من الطفولة إلى النضج، وهي فترة تتسم بتغيرات جسدية ونفسية متسارعة.

غالبًا ما تبدأ هذه التغيرات بين سن 8 إلى 13 سنة، ويُعد فهم علامات البلوغ بالترتيب أمرًا مهمًا للأهل، كي يتمكنوا من دعم بناتهم نفسيًا وجسديًا خلال هذه الفترة الحساسة.

علامات بلوغ البنت بالترتيب:

1. نمو الثديين (تبرعم الثدي)
•   أول علامة واضحة للبلوغ.
•   يبدأ الثدي في النمو كبروز صغير تحت الحلمة.
•   قد يحدث نمو غير متماثل (أحد الثديين قبل الآخر).

2. نمو شعر العانة وتحت الإبط
•   يظهر شعر ناعم وخفيف حول منطقة العانة.
•   يزداد كثافة وطولًا مع الوقت، ويتبعه شعر تحت الإبط بعد فترة قصيرة.

3. زيادة الطول السريعة (طفرة النمو)
•   تلاحظ الفتاة زيادة سريعة في الطول خلال فترة قصيرة.
•   غالبًا ما تكون قبل أو مع بداية الدورة الشهرية

4. تغير شكل الجسم (امتلاء الوركين والفخذين)
•   يبدأ الجسم في اتخاذ شكل أكثر أنوثة.
•   يظهر امتلاء تدريجي في منطقة الأرداف والفخذين.

إقرأي أيضاً: يكتمل بلوغ الانسان في سن ال 25!

5. ظهور الإفرازات المهبلية البيضاء
•   علامة على قرب حدوث أول دورة شهرية.
•   تعتبر إفرازات طبيعية تدل على نشاط المبايض.

6. ظهور حب الشباب وتغيرات البشرة
•   نتيجة التغيرات الهرمونية، قد تبدأ البثور في الظهور.
•   يزداد نشاط الغدد الدهنية في الوجه وفروة الرأس.

7. الدورة الشهرية (الحيض)
•   عادة ما تحدث بعد حوالي سنتين من بدء نمو الثديين.
•   تكون في البداية غير منتظمة، ثم تستقر مع مرور الوقت.

تغيرات نفسية وعاطفية
•   تقلب في المزاج، زيادة الحساسية، الميل للعزلة أحيانًا.
•   تحتاج الفتاة إلى تفهم ودعم من الأسرة لتخطي هذه المرحلة بثقة.

تمر الفتاة بسلسلة من التغيرات الجسدية والنفسية عند البلوغ، وتحدث هذه التغيرات بترتيب معين يمكن من خلاله توقع قرب مرحلة الحيض والاستعداد لها نفسيًا وجسديًا.

دور الأهل لا يقتصر فقط على المراقبة، بل يشمل التوعية، الطمأنة، وتهيئة الفتاة نفسيًا لما هو قادم.

إقرأي أيضاً: المشروبات الغازية تؤدي الى البلوغ المبكر لدى الفتيات