تخلصي من الأشخاص السلبيين

تتواجد المشاعر السلبية بشكل طبيعي داخل كلّ واحدة منّا نتيجة الظروف والتغييرات الاجتماعية التي نمر بها، ولكننا نحاول دوماً السيطرة عليها وعدم السماح لها بتملّكنا، واستبدالها بأفكار إيجابية جميلة قادرة على جلب البسمة إلى حياتنا، كما ونحاول الابتعاد عن الأشخاص السلبيين الذين تركوا أنفسهم عرضة لهذه الأفكار السوداء فباتوا يعيشون فيها غير قادرين على تحرير أنفسهم من وزرها.

المحافظة على العموميّات

المعروف أنه ليس من السهل التعامل مع الأشخاص السلبيين فهم شديدو العناد، يتشبّثون بآرائهم ويصعب تغييرها، لذلك يفضّل ألا تدخلي في نقاشات طويلة معهم، وأن تبقي الأحاديث عامّة وسطحية وإلا ستخسرين الكثير من الوقت والجهد من دون فائدة، وحاولي ألا تتحدّثي عن مشاكلك أمام هؤلاء الأشخاص، فلا تشكي لهم من أمر يزعجك لأنهم بدل أن يهوّنوها عليك، سيشعرونك بأنّها نهاية العالم، وستجدين نفسك تنقادين إلى دائرة السلبية فتتحدثين عن عيوبك ونواقصك ومشاكلك وستصير أفكارك سوداء قاتمة.

المثابرة على الإيجابية

وفي حال تواجدت مع مجموعة أشخاص سلبيين، عليك حثّهم على التحدث عن مشاكلهم كي تبيّني لهم أنّ هناك حلولاً لها، وثابري على إيجابيتك حتى لو لم يقتنعوا بوجهة نظرك، فبهذه الطريقة سيعرضون عن إدخالك في دوامة شكواهم في المرات المقبلة التي تلتقينهم فيها.

الخروج من دائرة الخطر

أما إذا لم يعد بوسعك تحملهم فيجب أن تخرجيهم من دائرتك الضيقة، ولا تخافي حتى لو عنى ذلك ابتعاد معظم معارفك، إذ لن تظلّي وحيدة لوقت طويل بل ستجذبين بطاقتك الإيجابية من هم مثلك إلى حياتك، وحينها ستنتقلين من نجاح إلى آخر وستخيّم الراحة والاستقرار والسعادة على حياتك ومستقبلك.

لا للاختيارات الخاطئة

من جهة ثانية، لا تشعري بالحزن أو الذنب لأنّك تبعدين الأشخاص السلبيين عن حياتك فأنت تستحقين الأفضل، ولست مضطرة لتحمّل اختياراتهم الخاطئة، فكري في مصلحتك وسعادتك واعملي جاهدة لتحقيقها، وحصّني نفسك بالتفكير الإيجابي، وتأكّدي من أنّك تقرّرين ما ترغبين في الشعور به، وهذا يعني أنّ لا أحد قادر على التأثير عليك في حال لم ترغبي في أن يكون له هذا التأثير.

 
شارك