تحدي دبي للياقة ينطلق تحت شعار "لننطلق معاً"

أنشطة اليوغا والرياضة على وقع الموسيقى الحية ستعم دبي لمدة شهر مع انطلاق فعاليات "تحدي دبي للياقة" في 18 أكتوبر وحتى 16 نوفمبر.

إلى ناد رياضي مفتوح في الهواء الطلق ستتحول دبي التي ستضم مجموعة كبيرة من نشاطات اللياقة بين المعالم الاستثنائية. وفي تفاصيل جدول هذه الفعاليات، سيتضمن نشاطات متنوعة مثل اليوغا، التمارين المتقطعة عالية الكثافة (HIIT)، ملاكمة أكياس الماء، الركض، جلسات العلاج بالصوت، تمارين المقاومة باستخدام الحبال المعلقة "KO8"، ملاكمة الظل، تدريبات وزن الجسم وحتى تدريبات كرة القدم للكبار والصغار.

وفي هذا السياق، وجّه سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي، رئيس مجلس دبي الرياضي، دعوة عامة لمختلف فئات المجتمع في دولة الإمارات من أفراد ومؤسسات وجهات حكومية وخاصة وكذلك طلبة المدارس للمشاركة في "تحدي دبي للياقة 2019" الذي تنطلق دورته الثالثة تحت شعار "لننطلق معاً"، وذلك بهدف تشجيع المجتمع بكل مكوناته على اتباع نمط حياة صحّي لتصبح دبي المدينة الأكثر نشاطاً على مستوى العالم.

وأعرب سموه عن أمله في أن تحظى دورة هذا العام من التحدي بمشاركة واسعة النطاق من كل أفراد المجتمع كي يثبت مجتمع دبي للعالم مدى وعيه حول أهمية الرياضة وحرصه على ممارستها.

وستشهد دورة هذا العام تنوّعاً كبيراً حيث ستحفل بالعديد من الأنشطة الرياضية، وستقام الفعاليات في عدّة مواقع لإتاحة المجال أمام الجميع للمشاركة من خلال إطلاق خريطة "دبي مدينة اللياقة" الجديدة التي تشمل كافة مناطق المدينة، بما يضمن تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة نشاط رياضي لمدة 30 دقيقة يومياً على مدار 30 يوماً. 

كما ويقدم التحدي مجموعة متنوعة من الأنشطة الرياضية من بينها الدراجات الهوائية، كرة القدم، التجديف بقوارب الكاياك، الرياضات الجماعية، المشي، اليوغا وغيرها. كما ويمكن للمشاركين تتبع مسار تطورهم البدني عبر تطبيق دبي للياقة.

اقرئي أيضاً: بالأرقام: هذه هي السعرات الحرارية التي تخسرينها في كل رياضة