5 أمور احرصي على القيام بها قبل العام الجديد

تشكل فترة نهاية العام الوقت المثالي للإجازات والاحتفالات وقضاء أوقات ممتعة مع الأهل والأصدقاء، فنقوم بالتسوق أو نحجز لسفرة قصيرة أو لسهرة فنية ممتعة أو نخطط لتحضير عشاء يجمع أفراد الأسرة، ونتبادل التهاني والدعوات بأن يكون عامنا المقبل أفضل من الذي نعيشه، وفي خضم هذه الفترة المليئة بالإيجابية، يجب أن نجري بعض الأمور السهلة التي من شأنها أن تحسن حياتنا وحياة من حولنا.

1. تحديد أهداف واقعية للعام المقبل: فلتكن أهدافك بسيطة وواقعية ولا تحتاج أن تضعي المزيد من الضغوط على نفسك لكي تحققيها، فالتغيير أمر صعب جداً ولذلك قسميب وقتك وجهدك كي تتمكني من التنفيذ.
2. مساعدة المحتاجين: تجلب مساعدة الغير سعادة كبيرة، من غير الضروري أن تتبرعي بالمال، بل قومي مثلاً بالتخلص من ملابسك وأكسسواراتك القديمة بأن تهبيها إلى جمعية خيرية أو جهات محتاجة.
3. مصالحة ومسامحة الإساءة: ابدأي منذ اليوم بتذكر الأحداث السيئة التي جعلتك تخاصمين بعض الأشخاص، وقرري أن تسامحي وتغفري كي تتمكني من المضي قدماً.
4. كسر الروتين: لا تنتظري الإجازة كي تبدأي بمشاريعك المسلية، بل استفيدي من اي فرصة لقضاء وقت لطيف مع الأهل والرفاق، كافئي نفسك مثلاً بهدية قد يكون كتاباً أو هاتف ذكي أو قطعة ملابس، المهم أن توجدي سبباً للسعادة.
5. تعلم عيش الحاضر: في النهاية لا يجب أن نكثر التفكير أو التخطيط للمستقبل، بل علينا تقدير الحاضر والاستمتاع به والاستفادة من الفرص التي تضعها الحياة أمامنا حتى لو بدت لنا صغيرة وبسيطة، ففي النهاية أي تغيير كبير يبدأ من حدث عابر ولذلك فلنستغل الفرص حتى نجذب ما هو جديد ومفيد إلى حياتنا.