كتاب جديد يستحقّ قراءته بتوقيع عارضة أزياء برازيلية

Gisele Bündchen هي عارضة الأزياء البرازيلية التي اختارت أن تتشارك نظام حياتها الصحي مع كل متابعيها ومتابعاتها من خلال كتاب جديد يحمل توقيعها واسم Lessons: My Path to a Meaningful Life (دروس: مساري نحو حياة لها معنى). هي التي تبدأ يومها بالتأمّل عند الفجر وتهتمّ بزرع الخضار العضوية في حديقتها وتتّبع نظاماً رياضياً يتيح لها الحفاظ على إطلالتها المذهلة تشكف لمحبّيها حول العالم تجارب من حياتها الشخصية. فهي تقدّم نصائح وخطوات اتّبعها بنفسها في مسيرتها الخاصّة، سواء في أفضل الأوقات من حياتها أو في أسوئها. وتقول في إحدى منشوراتها على موقع التواصل الاجتماعي إنستغرام: "حين أنظر إلى بعض التجارب التي اختبرتها طوال الأعوام الـ37 التي عشتها وإلى ما تعلّمت وإلى القيم التي قادتني وإلى الأدوات التي ساعدتني لأكون ما أنا عليه اليوم، أدرك أنّها تجربة عميقة وتحوّلية في آن. إنّني سعيدة لأنّني سأتشارك مساري معكم بتقلّباته جميعها حتّى وصلت إلى ما أنا عليه اليوم".

هذه هي الأفلام العربيّة التي تم ترشيحها للأوسكار

كتاب يستحقّ قراءته بالفعل، لا سيّما أنّ الشخصية الشهيرة التي تُسلّط الأضواء عليها باستمرار تشبهنا تماماً، أي تحزن مثلنا وتتعرّض للإحباط مثلنا وتختبر الفشل مثلنا ولكنّها تحبّ أيضاً الحياة مثلنا وتذوق النجاح مثلنا وتفرح مثلنا. لذلك، لا تتردّدي في الانطلاق مع Gisele في تجاربها الشخصية لعلّك تستمدّين منها دروساً تساعدك وتساعد من حولك أيضاً.