![](https://haya-online.com/media/cache/article_main_cover_photo_mobile/uploads/cms/standalone-content/thumbnail/669dbe9321c2f385880686.jpg)
تجربتي مع زيت السمسم لتكثيف الشعر لتتأكدي من فعاليته!
![](https://haya-online.com/media/cache/wp_article_main_cover_photo/uploads/cms/standalone-content/thumbnail/669dbe9321c2f385880686.jpg)
زيت السمسم غني بأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية، وتعتبر هذه الدهون أساسية والتي يحتاجها جسمك في نظامك الغذائي.
أشارت دراسة أجريت عام 2017 إلى أن النقص في هذه الأحماض الدهنية يمكن أن يؤثر على تساقط الشعر، وأنه على الرغم من الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث الدقيقة، فإن الحصول على المزيد من هذه الدهون الأساسية يمكن أن يحسن نمو الشعر لدى بعض الأشخاص.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي بذور السمسم الكاملة على العديد من العناصر الغذائية، والتي يرتبط بعضها بتحسين نمو الشعر. تشمل هذه العناصر الغذائية الموجودة في بذور السمسم ما يلي: فيتامين ب-1، الكالسيوم، النحاس، الفوسفور، الحديد، المغنيسيوم، المنغنيز، الزنك.
اليوم سوف أتحدث عن تجربتي الخاصة مع زيت السمسم لتكثييف الشعر، فقد استخدمته لفترة معينة لمدة شهر تقريباً، فكنت أطبقه على الشعر قبل الاستحمام، اتركه على الأقل ساعة على الشعر، وكنت أنظم وقتي لأستحم عندما لا يكون علي الخروج من المنزل. وقد تبين أن استخدام زيت السمسم كقناع للشعر قد يساعد في جعل شعرك أقوى وكثيف للغاية. قد يساعد على منع تكسر الشعر وتقصف الأطراف. هذه الخصائص المطرية والانسدادية تعني أن زيت السمسم يملأ الفجوات ويشكل ختمًا واقيًا على الشعر.
يمكن أن يساعد العلاج بزيت السمسم في تقليل كمية الماء التي تمتصها كل خصلة شعر عند الاستحمام. كثرة الماء داخل خصلة من الشعر يجعلها تنتفخ. وهذا يضعفها ويضرها. يمكن أن يساعد زيت السمسم في جعل شعرك كثيف، أطول وأقوى ويبدو أكثر لمعانًا.
هذه التجربة حصلت معي، لقد لاحظت الفرق بالكثافة خصوصاً، وسوف يبقى في منزلي لأستخدمه وقت الحاجة بدلاً من المستحضرات الجاهزة التي تضرّ ولا تنفع!
إقرأي أيضاً: خلطة السدر لتكثيف الشعر وتطويله