الشعر يتساقط أكثر في الشتاء... فكيف أتعامل مع هذه المشكلة؟

ألاحظ في الفترة الأخيرة أنّ شعري يتساقط أكثر من الأشهر الماضية. ففي كل مرّة أنتهي من غسل شعري، أتفاجأ بكمية الشعيرات بين كفيّ. وفي كل مرّة أمرّر الفرشاة على خصلاتي، تبقى في طيّاتها شعيرات كثيرة من فروة رأسي. 

وقد تكونين أنت أيضاً من اللواتي يختبرن الشعور ذاته في هذه الفترة من العام. ولكن، لا داعي للقلق الشديد لأنّ فصل الشتاء يعني تساقط الشعر أكثر مقارنةً بالمواسم الأخرى.

ففي الواقع، إنّه تساقط الشعر الموسمي. وفي هذا الإطار، تختلف التفسيرات العلمية بين الاختصاصيين. من جهة أولى، يقول البعض إنّ الشعر لا يتساقط كثيراً في موسم الصيف أي في الأشهر الحارّة لتوفير نوع من الحماية من أشعّة الشمس لفروة الرأس. ومع الانتقال إلى موسم جديد، تتساقط هذه الشعرات.

في المقابل، يزعم قسم آخر من العلماء أنّ الشعيرات تتساقط أكثر في فصل الشتاء لتترك مجالاً لنموّ شعيرات أكثر كثافة وسماكة تناسباً مع الأشهر الأبرد. 

وتجدر الإشارة إلى أنّ تساقط الشعر يزداد مع التقدّم في السنّ، ما يعني أنّه نتيجة أيضاً من نتائج الشيخوخة، علماً أنّ الحمل والعمليات الجراحية وبعض الأمراض تعزّز هذا التساقط. 

بالإضافة إلى ذلك، أشارت إحدى الدراسات إلى أنّ عدد الشعيرات يكون الأكثر في شهر يوليو. وبعد 100 يوم تقريباً، تسقط هذه لتتيح نمو شعيرات جديدة وفق دورة حياتها الطبيعية. 

وفي الحالات جميعها، النتيجة واحدة وهي تساقط الشعر. فما العمل إذاً؟

لا بدّ لك من بذل مجهود إضافي للحفاظ على ترطيب شعرك. ويكون ذلك من خلال تطبيق الماسكات مرّة أو مرّتين كل أسبوع والحدّ من استعمال أدوات التصفيف الحراري قدر الإمكان. ويمكن أيضاً استعمال منتجات الشعر ذات تركيبات مقوّية تساهم في تسميك الشعيرات ومنع هشاشتها لا سيّما إن كان الشعر مصبوغاً. 

ومن النصائح التي نقدّمها لك أيضاً في هذا الإطار ترك شعرك يجفّ بشكل طبيعي من دون استعمال المجفّف الكهربائي لحمايته من التكسّر قدر الإمكان.

اقرئي المزيد: اعتمدي روتيناً جمالياً جديداً واختاري رذاذات الشعر لمزيد من التألّق