الحلبة لتطويل الشعر في اسبوع... فوائد وخلطات!

الحلبة (Trigonella foenum-graecum) هي عشبة تشبه نبات البرسيم وتنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا. وتستخدم أوراقها وبذورها ذات اللون البني الذهبي منذ فترة طويلة في الطهي والطب التقليدي. وتشتهر بذور الحلبة برائحة تشبه رائحة شراب القيقب، كما أنها قد تقدم فوائد صحية محتملة، بما في ذلك تعزيز نمو الشعر.

بذور الحلبة هي علاج طبيعي ممتاز لزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس. لاستخدامها وتطويل الشعر خلال أسبوع: 
•   انقعي بذور الحلبة في الماء طوال الليل، 
•   ثم اطحنيها حتى تصبح عجينة في صباح اليوم التالي،
•   ثم ضعي العجينة على شعرك وفروة رأسك.
•   اتركيها لمدة 30 دقيقة تقريبًا قبل شطفها بالماء الدافئ.

يمكن أن يساعد هذا العلاج في تقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر بشكل أكثر كثافة. يقول الدكتور جيري فريدمان من جراحة الفم والوجه والفكين في شمال جيرسي: "بذور الحلبة هي علاج طبيعي ممتاز لزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس".

يمكن أن يؤدي استخدام بذور الحلبة مرة واحدة في الأسبوع إلى نتائج ملحوظة مع مرور الوقت. 

الحلبة، عشبة غنية بالبروتينات والفيتامينات والمركبات النباتية، تظهر إمكاناتها في تعزيز نمو الشعر والحفاظ على فروة رأس صحية. وفي حين أن الأبحاث محدودة، تشير الدراسات والأدلة القصصية إلى أن الحلبة قد تعمل على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس وتخلق بيئة صحية لفروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر الأكثر كثافة وامتلاءً. يمكنك استخدام بذور الحلبة في أقنعة الشعر أو الشطف أو الزيوت.

كما هو الحال مع أي علاج لنمو الشعر، قد يستغرق الأمر شهورًا لملاحظة النتائج. تحدثي إلى طبيب الأمراض الجلدية إذا كان تساقط الشعر مصدر قلق لتحديد السبب الأساسي ومناقشة خيارات العلاج الفعالة.

إقرأي أيضاً: ما هي فوائد الحلبة للاطفال؟