فوائد البطاطس للبشرة لن تتوقعيها!

الفكرة الأولى التي تتبادر إلى أذهاننا عند التفكير في البطاطس هي بطاطس مقلية لذيذة مغموسة في الصلصة. سواء كانت مهروسة أو مخبوزة أو مقلية. تعتبر البطاطس بمثابة طعام لذيذ ومحبوب من الكثيرين.لكن لم نكن نعرف سوى القليل عن فوائد البطاطس للبشرة لأنه غني بمضادات الأكسدة.

فوائد البطاطس للبشرة

البطاطس مليئة بالمكونات الصحية مثل الفيتامينات B1 و B3 و B6 و C والمعادن مثل البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور. أيضاً له خاصية تبييض طبيعية ، فلنكتشف الآن كيف تفيد بشرتنا:

  •      يعكس لون البشرة ومشاكلها مثل فرط التصبغ.
  •      يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
  •      يقلل الهالات السوداء وانتفاخ العيون.
  •      يتحكم في إنتاج الدهون ويحارب حب الشباب.
  •      يقلل الالتهاب الناتج عن الطفح الجلدي والقروح والكدمات الأخرى.
  •      يساعد على تهدئة خلايا الجلد الملتهبة.
  •      يحمي البشرة من الأضرار البيئية.

ومن ثم ، يمكن تصنيف البطاطس على أنها "شاملة" لجميع مشاكل البشرة. لذا سنقدّم لك هذه الوصفات السهلة للبطاطس باستخدام المكونات المتاحة بسهولة والتي تقدم حلاً كاملاً للبشرة وتمنح توهجًا متجددًا ومشرقًا على الفور.
غسول من البطاطس والزبادي

المكونات:

حبة بطاطس متوسطة الحجم
نصف كوب ماء ورد
2-3 ملاعق كبيرة زبادي
ملعقتان صغيرتان من قشر ليمون
نصف كوب من الصابون القشتالي
بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي

الطريقة:

اطحني البطاطس إلى عجينة ناعمة.
أضيفي الزبادي وقشر الليمون والصابون القشتالي وزيت اللافندر الأساسي إلى خليط البطاطس.
أضيفي ماء الورد ببطء إلى الخليط لجعله أكثر سمكًا.
صبيها في زجاجة مضخة وتخزينها في مكان بارد لاستخدامها في المستقبل.
خذي كمية وفيرة وافركي الوجه لمدة 5 دقائق.
اغسلي الوجه بالماء البارد.

مقشر البطاطس والطماطم لإزالة حب الشباب

المكونات:

 ملعقة كبيرة لب بطاطس
 ملعقة طعام من لب الطماطم

ملعقة كبيرة عسل
ملعقة كبيرة مسحوق دقيق الشوفان
2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي

الطريقة:

اخلطي جميع المكونات في وعاء.
ضعيه بالتساوي على الوجه.
دلكي الوجه بالكامل ببطء في حركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء البارد.

 
شارك