علاج جفاف البشرة بهذه الخطوات السهلة والسريعة

البشرة الجافة هي حالة شائعة لها أسباب عديدة، يمكن أن يكون الجلد الجاف من الأعراض التي تشير إلى تشخيص أكثر خطورة. ولكن في معظم الحالات ، تنجم البشرة الجافة عن عوامل بيئية تزيل الرطوبة من الجلد. يمكن أن تؤدي الحرارة ، والحمامات الساخنة، والصابون القاسي إلى جفاف الجلد. لحسن الحظ ، يمكنك استخدام العلاجات المنزلية لعلاج جفاف البشرة بسهولة وبسرعة.

اغسلي بشرتك جيداً

اغسلي وجهك برفق مرتين في اليوم على الأقل، واستخدمي منظفًا لطيفًا وخاليًا من الكحول وغير رغوي على وجهك مرتين يوميًا وبعد التعرق. يمكن أن تساعد المنتجات التي تحتوي على حمض دهني (الموجود في زبدة الشيا) أو حمض اللينوليك (الموجود في زيت الأرغان وغيره) في إصلاح بشرتك. إذا كانت بشرتك حساسة ، اغسليها بغسول في المساء واشطفيها بالماء مرات أخرى.

رطبي بشرتك الجافة جيداً
ضعي المرطب عدة مرات في اليوم ، خاصةً عندما تشعرين بجفاف بشرتك وبعد غسل اليدين أو الاستحمام ، بينما بشرتك لا تزال رطبة. اسألي طبيبك عن إيجابيات وسلبيات المنتجات المختلفة لبشرتك وحالتك. قد تحتاجين إلى تجربة العديد من المنتجات قبل أن تجدي المنتجات التي تناسب بشرتك الجافة والتي ستستخدمينها بانتظام.

استخدمي الماء الدافئ وقللي من وقت الاستحمام
الاستحمام الطويل أو الاستحمام يالماء الساخن يزيلان زيوت بشرتك الطبيعية. لا تستحمي لأكثر من مرة في اليوم ولا تزيدي وقت استحمامك عن 5-10 دقائق. استخدمي الماء الدافئ وليس الساخن.

استخدمي صابونًا مرطبًا خاليًا من مسببات الحساسية
 لغسل اليدين ، استخدمي صابون مرطب خالي من العطور ومضاد للحساسية، ثم ضعي كريم مرطب بينما لا تزال يداك رطبة. أثناء الاستحمام أو الحمام ، جربي كريمًا منظفًا غير صابوني أو جل استحمام ، واستخدمي الصابون فقط في المناطق التي تحتاجينها.

علاج جفاف البشرة من خلال الخلطات الطبيعية

زيت جوز الهند للبشرة الجافة
يمكنك استخدام زيت جوز الهند يوميًا حتى على أكثر أجزاء الجسم حساسية. وتشمل هذه المنطقة تحت عينيك وحول فمك. ميزة أخرى لزيت جوز الهند هي أنك لست بحاجة إلى مزجه مع أي شيء. جوز الهند لطيف بما يكفي للاستخدام اليومي بشكل كبير.

علاج البشرة الجافة من خلال زيت الزيتون
من الزيوت الطبيعية الرائعة التي يمكن استخدامها زيت الزيتون ، الذي يعمل كمنظف ومرطب طبيعي ، فقط افركي الزيت في بشرتك ثم ضعي قطعة قماش مبللة دافئة على وجهك حتى يبرد ، ثم امسحي الزيت الزائد. زيت الزيتون يعد اختيارًا جيدًا كمنظف لأنه لن يجرد بشرتك من الزيوت الطبيعية ، ولكنه سينظف بشرتك.

علاج البشرة الجافة من خلال قناع الأفوكادو
يعد صنع قناع الأفوكادو منزليًا طريقة طبيعية أخرى لتهدئة البشرة الجافة. اهرسي نصف ثمرة أفوكادو واخلطيها بملعقة صغيرة من زيت الزيتون ؛ يمكنك أيضًا إضافة ملعقة كبيرة من العسل للبشرة شديدة الجفاف. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ثم اغسليه. يجب أن تشعر بشرتك بالترطيب ، لكن يمكنك مضاعفة تأثير الترطيب عن طريق وضع المرطب المعتاد أيضًا.

اقرئي أيضاً:

ما هي أسباب جفاف البشرة المفاجئ؟