احسن مرهم لازالة اثار الجروح!
تتشكل الندبات كجزء من عملية الشفاء الطبيعية بعد الإصابة. عندما تتلف الأدمة (الطبقة الثانية من الجلد)، يشكل جسمك ألياف الكولاجين لإصلاح الضرر، مما يؤدي إلى ظهور ندبة.
غالبًا ما تعتمد شدة الندبة على شدة الإصابة أو الضرر. تتشكل الندبات بشكل مختلف في أجزاء مختلفة من الجسم وتعتمد على عمر الشخص المصاب.
تابعي القراءة لمعرفة المزيد عن العلاجات الطبيعية الشائعة لشفاء الندبات وفعاليتها لأنواع مختلفة.
الصبار
في مراجعة Trusted Source لعام 2019 لـ 23 تجربة، خلص الباحثون إلى أن الصبار قد يحسن التئام الجروح ويساعد في علاج الندبات عند استخدامه جنبًا إلى جنب مع طرق أخرى.
كيفية استخدامه:
• قم بإزالة "الجلد" الأخضر الداكن من الجانب المسطح من ورقة الصبار.
• قم باستخراج الجل الأخضر الفاتح الشفاف تقريبًا.
• ضع الجل مباشرة على ندبتك باستخدام حركات دائرية.
فيتامين هـ
في حين أن الناس قد يستخدمون فيتامين هـ للندبات، فإن معظم الأبحاث حول فعاليته لا تزال غير حاسمة.
خلص الباحثون في مراجعة للدراسات أجريت عام 2016 إلى عدم وجود أدلة كافية على أن فيتامين هـ الموضعي له تأثير مفيد كبير على الندبات لتبرير استخدامه على نطاق واسع. وأشاروا إلى الحاجة إلى المزيد من الدراسات عالية الجودة.
قد يؤدي وضع فيتامين هـ على بشرتك إلى التهاب الجلد التماسي، وهو رد فعل جلدي.
العسل
في حين أن العسل قد يكون مفيدًا للجروح المفتوحة، فلا يوجد دليل علمي على أنه يمكن أن يساعد في علاج الندبات.
وجدت دراسة أجريت عام 2016 لفحص تأثير عسل مانوكا على الندبات أنه على الرغم من أن العسل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، إلا أنه لم يحسن مظهر الندبة عند وضعه موضعيًا.
زيت جوز الهند
هناك أدلة علمية محدودة تدعم استخدام زيت جوز الهند لإخفاء الندبات. لاحظت مراجعة أجريت عام 2018 أن زيت جوز الهند فعال في تعزيز التئام الجروح من خلال:
• تشجيع تخليق الكولاجين
• تقليل الالتهاب
• إصلاح حاجز الجلد
• وجود تأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة
ومع ذلك، لا يوجد دليل واضح على أن زيت جوز الهند يمكن أن يعالج الندبات.
خل التفاح
قد يفكر بعض الأشخاص في استخدام خل التفاح (ACV) لمنع ندبات حب الشباب. ومع ذلك، لا يوجد بحث متاح لدعم هذه الطريقة. قد يؤدي استخدام خل التفاح موضعيًا أيضًا إلى تهيج الجلد أو إصابته.
إقرأي أيضاً: لعلاج ندبات الوجه نهائيا... الحل أمامك!
