تعتبر عادة شرب القهوة من الأمور اليومية التي يقوم بها أغلب الناس، وبعيداً عن جميع مضار القهوة المعروفة، هناك الكثير من الفوائد الصحية لها ومن أهمها دورها الكبير في حرق دهون الجسم والتخلص من الوزن الزائد.
اقرئي: مفاجأة – لهذه الأسباب عليك عدم خسارة الوزن قبل حفل زفافك
أثبت خبراء التغذية أن القهوة تحتوي على مضادات أكسدة عالية والتي تساعد في تقليل احتباس المياه في الجسم، كما أن القهوة تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتزيد كمية الطاقة الموجودة في الجسم وتحفيز العضلات مما يساعد على حرق مزيد من الجهون عند القيام بالأنشطة الرياضية.
