خطواته الأولى… على يديك وأمام عينيك

دينا زين الدين-بيروت
إنّها الإشارة إلى أنّ مرحلة الاستقلاليّة قد بدأت، فهو لم يعد يحتاج إليك أو إلى العربة كي يذهب من مكان إلى آخر، صار بإمكانه السير على قدميه الصغيرتين والتنقّل بين أرجاء المنزل لينشر الفوضى أينما حلّ. فكيف تساعدين رضيعك ليخطو خطواته الأولى، فينتقل من مرحلة الحبو، إلى الوقوف مستنداً، إلى المشي وبعدها الركض، أي الاتكال على نفسه بشكل كامل في حركته؟

1 في أيّ سنّ؟
في العادة، يبدأ الطفل بالمشي بعد بلوغه عامه الأوّل، وتكون حركته ثقيلة بعض الشيء لأنّه لا يزال يتأقلم مع وضعيّة الوقوف وتحريك قدميه ويفتقد الثبات، وتتحسّن مشيته مع الوقت خلال شهرين أو أكثر.

2 المرحلة الأولى
منذ الشهر الثامن تقريباً، يصبح الطفل قادراً على الجلوس والنهوض في حال أمسك أحدهم بيديه، بالإضافة إلى الحبو والشقلبة، وهي حركات أساسيّة ليصل إلى مرحلة المشي.

3 للوراثة دور
هل مشيت وزوجك في سنّ مبكرة؟ إذا كان الجواب نعم، فهناك احتمال كبير بأن يتكرّر ذلك مع طفلك. وفي حال أحسست بأنّ الأمر اقترب، لا تنسي أن تصوّريه بالفيديو كي تحتفظي بالذكرى.

4 الألعاب
هناك ألعاب خاصة تساعده على تقوية عضلات قدمَيه وتمرينهما، لا سيما الأرجوحة الهزازة التي تزيد قوّة الجزء السفلي من جسده وتسرّع مشيه.

5 التمارين
قومي بإجراء تمارين لقدميه، كأن يثني ركبتَيه ويرجعهما إلى وضعيّة الاستقامة، اسنديه بيديك حين يرغب في التنقّل من دون أن تليني أمام بكائه ورغبته في أن تحمليه.

6 تحذير
بعد أن يمشي، سيكون بيتك عرضة لحملات تخريب منظّمة، فهو يريد استكشاف كل الأغراض التي يراها… خذي حذرك واجعلي القطع القابلة للكسر بعيدة عنه.

7 الحذاء الأفضل
يستحسن أن يتعلّم المشي حافياً وأن يبدأ بانتعال الأحذية الطبيّة التي لن تزعجه حين يبدأ بالخروج من المنزل، وتأكدي من شراء الحذاء ذي القياس المناسب.

8 سيقع كثيراً فلا تخافي
سيقع كثيراً وسيبكي ويصرخ ويتألّم، وقد يؤذي نفسه في إحدى هذه المرّات. حافظي على هدوء أعصابك وكوني قويّة لأنّه سيكون بخير وسينسى خلال ساعات قليلة. أمّا إذا كانت الإصابة بالغة، فخذيه إلى طبيبه أو المستشفى ولا تجذعي وتفقدي أعصابك.