دينا زين الدين-بيروت
لا شكّ أنّك تذكرين جيداً كم ضايقك حَبّ الشباب في مراهقتك، وكم بحثت عن علاجات للتخلّص من هذه المشكلة التي سرعان ما اختفت تلقائياً لدى خروجك آمنة من مرحلة المراهقة. فكيف تساعدين ابنتك على التعامل مع حَبّ الشباب، ولا سيما أنّها قد تسبّب لها مشاكل نفسيّة هي في غنى عنها، وما هي أحدث العلاجات المتوافرة حالياً؟
تعريفه
حَبّ الشباب من الأمراض الجلديّة الالتهابيّة التي تصيب الفتيات والفتيان مع سنّ البلوغ، غالباً ما تتركّز في الوجه ولا سيما الجبهة والوجنتين، ويمكن أيضاً أن تطال منطقة أعلى الظهر.
أسبابه
له أسباب وراثيّة، لكنّه ناتج في الدرجة الأولى عن التغييرات الهرمونيّة التي تحصل خلال فترة المراهقة، بالإضافة إلى الإفراط في الإفرازات الدهنيّة.
فترة ظهوره
يبدأ ظهور حَبّ الشباب من سن 11 ويستمر حتى أوائل العشرين، وهو يطال الفتيات والفتيان على حد سواء. كما يمكن أن يستمر ظهور البثور ولكن بشكل خفيف قبل موعد الدورة الشهريّة.
الغذاء المتوازن
من المهم الحصول على غذاء متوازن وصحي غني بالعناصر الغذائيّة والفيتامينات والمعادن، والابتعاد عن الدهون والمقالي والحلويات الدسمة.
الدعم العاطفي
تحتاج المراهقة إلى دعم عاطفي لأنّها قد تتعرّض للانتقادات في مدرستها ولنظرات الشفقة، وهنا يأتي دور والدتها في التأكيد لها أنّ ما تمر به موقّت وستتخلّص منه قريباً.
استشارة طبيّة
من الضروري استشارة طبيب جلد عند بدء مشكلة حَبّ الشباب لدى المراهقة حتى يشخّص الأسباب ويكون قادراً على إعطائها العلاج المناسب، على أن تواظب على العلاج إلى حين انتهاء المشكلة.
لا لوسائل العلاج التقليديّة
تلجأ بعض السيدات إلى الوسائل التقليديّة أو تلك التي اعتادت الجدّات اللجوء إليها لعلاج حَبّ الشباب لدى بناتهنّ، كالأقنعة المحضّرة في المنزل وغيرها، ما يساهم أحياناً في تفاقم المشكلة.
اللايزر
إرسال موجات اللايزر الحراريّة إلى طبقات الجلدكفيلة بالقضاء على حَبّ الشباب والآثار الناجمة عنه، ويحدّد الطبيب المختص عدد الجلسات المطلوبة وتبدأ الفتاة بملاحظة الفرق بعد أسبوع من بدء الجلسة الأولى.
الثقة بالنفس هي الأساس
يتخلّل مرحلة العلاج من حَبّ الشباب عن طريق بعض الأدوية، حصول طفرة في كميّة البثور على الوجه، ومن هنا تحتاج المراهقة إلى دعم نفسي تتلقاه غالباً من المقرّبين منها لكي لا يؤثّر مظهرها الخارجي الموقّت على ثقتها بنفسها.
