الصحة الجسدية

WHOOP تطلق WHOOP 5.0 وWHOOP MG: ثورة جديدة في تتبع الصحة والأداء الشخصي

أطلقت شركة “ووب” WHOOP جهازين ثوريين جديدين: WHOOP 5.0 وWHOOP

ما هي اضرار الكورتيزون على البشره؟

الكورتيزون هو نوع من الستيرويدات القشرية (Corticosteroids)، وهو هرمون يفرزه

خبراء عيادة SHA يقدّمون نصائحهم لاتّباع عادات صحية خلال موسم الاحتفالات

مع اقتراب أو حلول موسم الاحتفالات، أي مع كثرة الحفلات