اضرار النوم

اضرار النوم الكثير كبيرة على صحتك النفسية!

صحيح أن معظم الأطباء ينصح بالحصول على قسط وافي من

اكتشفي أضرار النوم على البطن وتوقفي عن هذه العادة فوراً!

بشكل عام ، يقضي الناس أقل من 10٪ من الوقت