Nathalie Bontems

أفضل 5 نصائح في العام 2013

1 الماسكارا… عرضة للجراثيم: قبل تطبيق الماسكارا، رجّي الأنبوب جيّداً

أطلقت على طفلها اسم الدب

ذكر مصدر لصحيفة The Sun أنّ النجمة Kate Winslet أطلقت

تودّع العام في القاهرة

من المقرّر أن تسافر مقدمة البرامج الكويتية حليمة بولند إلى

نتالي طراد تصاميم للمرأة القويّة المستقلّة

ساره مرتضى-بيروت عكست مصمّمة الأكسسوارات اللبنانيّة نتالي طراد رؤيتها ومفهومها

أناقة كلّ المواسم

بين الجلد والفرو، اجمعي صيحات الموسم على غرار ما فعلت

لتحصلي على خزانة أنيقة

1 تخلّي عن كلّ ما لا تحتاجين إليه من الملابس

Michael Jackson في دبي

تقدّم فرقة Cirque du Soleil عرضاً مسرحياً جديداً مستوحى من

هدايا معطّرة

لا تحتاري في الهديّة التي تودّين تقديمها إلى أحبّائك لأنّ

زوجك كثير الانتقاد؟

قد تشعرين بأنّ زوجك يراقب كلّ خطوة تقومين بها أثناء

كي لا يفسد عملك صحّتك

1 تجنبي تناول الوجبات السريعة والأطعمة المقلية والمأكولات المصنعة التي

قبل التمارين الرياضيّة… وبعدها

1 تناولي الأطعمة الغنيّة بالألياف والكربوهيدرات مثل الفاكهة والخضار والشوفان

يرفض تناول الطعام ماذا تفعلين؟

كثيراً ما يرفض طفلك تناول الطعام إمّا لأنّه لا يحبّ