منال أيوب
محرّرة
صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.
هل توجد فاكهة ترفع الضغط بشكل طبيعي؟
يُعد انخفاض ضغط الدم من الحالات التي قد تسبب الشعور
افضل فاكهة للقولون: خيارات طبيعية لدعم صحة الجهاز الهضمي
يُعد القولون من أهم أجزاء الجهاز الهضمي، إذ يلعب دورًا
كيف أثبت المكياج طوال اليوم؟
تحرص الكثير من النساء على الظهور بإطلالة أنيقة ومكياج متقن
كيف أخفي الهالات السوداء بالمكياج؟
تُعد الهالات السوداء من أكثر المشكلات الجمالية شيوعًا بين النساء،
كيف أعتني بالشعر المصبوغ؟
تحرص الكثير من النساء على صبغ الشعر لتجديد المظهر وإبراز
التغيرات الهرمونية بعد انقطاع الطمث: ماذا يحدث لجسم المرأة؟
تدخل المرأة بعد انقطاع الدورة الشهرية مرحلة جديدة تحمل العديد
أعراض ما قبل سن اليأس: إشارات جسدية ونفسية لا يجب تجاهلها
تمر المرأة خلال مراحل عمرية متعددة، تحمل كل منها تغيرات
كيف يمكن علاج أعراض سن اليأس؟
تمر المرأة خلال مراحل حياتها بتغيرات هرمونية طبيعية، ويُعد سن
ما أسباب الدوخة المفاجئة؟
قد تتعرض الكثير من النساء لنوبات من الدوخة المفاجئة خلال
ما أسباب التفكير الزائد؟
يُعد التفكير الزائد من أكثر المشكلات النفسية شيوعًا في العصر
كيف أتخلص من الانتفاخ؟
يُعد الانتفاخ من المشكلات الشائعة التي تعاني منها الكثير من
أجمل مدن فرنسا لمحبات السفر والموضة والرومانسية
تُعرف مدن فرنسا بجمالها الساحر وأجوائها الرومانسية التي جعلتها من