منال أيوب

محرّرة

صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.

الوزن المثالي حسب العمر… دليلك لفهم التوازن الصحي للجسم!

الوزن المثالي هو الرقم الذي يعكس توازنًا صحيًا بين الطول،

روتين البشرة الدهنية المتكامل للعناية بها!

تُعدّ البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى

كيف تعرف ان زوجتك تتخيل غيرك؟

الزواج علاقة مبنية على الحوار، وليس التحقيق. إذا كنت تشعر

ما العمر المناسب لليزر؟

أصبح الليزر من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا في السنوات الأخيرة،

كيفية استخدام اختبار الحمل بالصور!

اختبار الحمل المنزلي هو طريقة بسيطة وسريعة يمكن أن تساعدك

كيف افرق بين ألم العضلات وألم القلب؟

ألم الصدر من الأعراض الشائعة التي تثير القلق، خاصة عند

كيف كانت يسرا وهي صغيرة؟

الفنانة يسرا، واحدة من ألمع نجمات السينما والتلفزيون في مصر

كيف اعرف برجي الصيني؟

الأبراج الصينية تختلف عن الأبراج الفلكية الغربية، فهي تعتمد على

كيفية قراءة نتيجة تحليل الدم للحمل hcg

تحليل الدم لهرمون HCG، المعروف أيضًا باسم هرمون الحمل، يُعد

كيف اشوف ستوري الانستقرام بدون مايدري؟

إذا كنت ترغب بمشاهدة الستوري (Story) على إنستقرام دون أن

مزارات المدينة المنورة: رحلة روحانية في أرض النبوة!

تُعد المدينة المنورة ثاني أقدس مدينة في الإسلام بعد مكة

جبل احد المدينة المنورة رمز التاريخ والإيمان!

يُعد جبل أُحد من أشهر معالم المدينة المنورة وأكثرها قداسة